一碗黑米粥比一根玉米热量高吗

如题所述

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推荐答案 2016-06-27

一碗黑米粥(350.0克) 106大卡
1根(大)玉米(鲜)(290.0克，可食部分191.0克) 203大卡。所以还是玉米热量高

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第1个回答 2018-12-31

个人觉得一根玉米比一碗黑米粥的热量要高很多。我因为玉米的热量差不多有两百多卡，黑米粥是100多卡。

第2个回答 2018-12-31

有热量，但是玉米要高些，毕竟可以做糖的。

第3个回答 2018-12-31

热量都是有的，相比玉米粥，黑米粥的热量要低点，粥有利于消化，对减肥还是可以的

第4个回答 2019-01-01

黑米的热量比玉米的高，但是少吃点黑米粥就可啊，不要吃一大碗，换个小碗

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