宝宝为何睡觉时会发出声音？怎样让宝宝拥有一个舒心夜晚？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝为何睡觉时会发出声音？怎样让宝宝拥有一个舒心夜晚？

1.睡姿不当，如果宝宝睡眠不当，容易导致气道阻塞，呼吸时会出现奇怪的声音，属于正常现象。通过改变孩子的睡姿，保持呼吸道通畅，怪声就能消失。通常由腹部感冒或饮食不当引起，尤其是睡觉时，胃里可能会有明显的肠鸣声和咕噜声，可以服用益生菌进行调理。婴儿睡觉时会发出各种声音，可能是磨牙或缺钙引起的。如果孩子处于出牙期，相对容易出现。平时可以给孩子吃磨牙饼干，可以有更好的预防。

2.婴儿一般都很舒服，安静，呼吸均匀，睡觉时没有特别的声音。因为偶然神经系统发育不完善，所以发出一些噪音是正常的。但如果整个睡眠过程中有一些奇怪的咕噜声，就要分析孩子是否不舒服了。如果孩子睡得安稳，环境因素好，应该不会有过激行为。如果有很多汩汩声，要注意环境温度是否过高，使孩子感到不适；孩子睡前是否过于兴奋，或者睡眠时有外界声音刺激，也可能影响孩子睡眠不稳定。

3.最简单的方法就是让宝宝每天晚上在特定的时间上床睡觉，建立规律的睡眠模式。这样会让宝宝意识到该睡觉了，孩子的身体也逐渐适应了这种睡觉习惯。比如给宝宝洗个热水澡，慢慢摇晃宝宝，唱首摇篮曲或者讲个睡前故事。这样可以让孩子更快入睡。白天一定要午休，这样可以在下午的活动中保持体力。同样，每天同一时间，孩子也要午休。一般一岁以下的宝宝白天需要睡两次午觉。但是注意不要让宝宝的午休太晚，尽量安排在中午，否则晚上可能会因为下午休息而难以入睡。

Answer 2

这属于正常现象，可能宝宝的睡眠质量好，会发出呼噜声，也有可能宝宝需要翻身或者小便，都会发出声音，妈妈一定要随时观察宝宝的动作，睡觉前最好不要给宝宝吃的太多，这样宝宝肚子太饱的话就，睡眠不踏实，不要要给宝宝盖太多的被子，如果宝宝太热也容易造成出汗，睡觉不安稳。

Answer 3

有可能是因为宝宝睡觉的时候非常的舒服，有可能是因为宝宝的神经系统发育也不是特别的完善。在宝宝睡觉的时候可以给宝宝调整睡姿，然后不要给宝宝穿太多的衣服，家里的温度不要太高，一定要把窗帘拉上。

Answer 4

如果宝宝睡觉总是发出声音，有可能是睡觉姿势不对，及时调整宝宝睡觉姿势，让宝宝能够睡一个安稳的觉。