孩子的睡眠不足，会影响到孩子的智力吗？

Question

如题所述

Answer 1

孩子的睡眠不足，是会影响孩子智力发育的。

因为孩子的年纪实在是太小了，孩子的生长发育和智力发育是需要充足睡眠的，一个成年人一天的休息时间都需要7-8个小时，更何况是孩子呢，孩子的休息时间，最好一天能够保证在8-10个小时，有条件的话，中午也是需要让孩子进行午睡的，因为通过充足的睡眠，才能保证孩子的精神状态是良好的，只有这样，孩子才是健康的，才是快乐的，这样孩子才能够在学校上课的时候，不会犯困，不会无精打采的。

有些孩子的睡眠不足，晚上不睡觉，或者是因为家长比较忙碌，所以没有时间去照看孩子，就让自己的孩子去看电视，或者是玩游戏，导致了孩子的作息时间不规律，所以孩子晚上玩的比较晚，第二天上学的时候，就容易没有精神，老师在讲台上面讲课，孩子在下面趴着睡觉，这样长久下去，就会导致孩子的学习成绩下降，还会影响孩子的正常发育，让孩子的身体变得比较虚弱，所以我们作为家长的，应该注意孩子的行为，应该给孩子创造一个比较好的生活环境，也要引导孩子有一个正确的作息时间。

可以让孩子适当的看一些动画片，但是一定要限制时间，不能让孩子无节制的看电视，这样对孩子的眼睛也是非常不好的，其次，作为家长，可以多花一些时间去跟自己的孩子去交流一下，去沟通一下，或者是了解一下孩子在学校的表现和一些行为，能够让父母多了解孩子，其次，作为家长，还应该以身作则，也应该是一个非常自律的人，应该保证晚上不熬夜，跟孩子约定一个时间，共同入睡。

Answer 2

会。晚上是人体器官进行休息的时间，孩子的器官格外稚嫩，尤其需要长时间的休养。睡眠不足，会导致身体器官受损，从而影响智力。

Answer 3

会影响到孩子的智力，如果睡眠不足的话，就有可能会刺激到大脑，所以就会导致大脑供血不足，最终就会导致孩子的智力低下。

Answer 4

会的，因为孩子睡眠不足，那么就说明孩子精力比较差，很有可能会影响孩子学习能力，很有可能会影响孩子的记忆。