大家好。我今年28岁。几个月前右边的承扶穴很痛，朋友帮我按摩后感觉好很多。现在左边的是左边的承扶穴痛

Question

痛了好几天了。我没有上班，没事就坐着玩电脑。身体不是很好，也不爱运动，贫血，有慢性盆腔炎，我想请教一下，我这个问题是炎症引起的，还是腰椎间盘突出引起的？我现在全身都是毛病。不知道该怎么治好。

Answer 1

你的上述疾病是因为你平时不良的生活习惯造成的。
建议如下：1，坚持每天进行户疾步行走等外运动锻炼
2，坚持每天有足够的时间进行日光浴，至少2小时。日光浴和吃饭一样重要，它能直接提升阳气，祛寒除湿，壮阳补肾。不要因为简单而不去做。
3，找专业的按摩师疏通五脏六腑经脉
4，建议服用身痛逐瘀汤。