害怕见到熟人,见到孰人会紧张,有时会一时间说不出话来.请问这样的心理要怎么去克服.

如题所述

平时要跟人多交流,说话的时候多看着对方的眼睛,大方些,自然些,自信点,这就是平时不自信的表现,扩大交际面,不要总是局限于几个朋友,这样自己就会显得孤僻了,既然你想要克服就说明你还是想改变的,因此要努力结交新的朋友,常走动走动,多和长辈聊聊天啊什么,最重要的是待人真诚,敞开心扉,这样别人就很乐意与你交往,你也不会感到尴尬了!希望对你有所帮助~!
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第1个回答  2012-04-07
我以前也是这样的。因为不知道说些什么。你可以试着见到熟人的时候先打个招呼啊。比如你也在逛街呀?女孩子就说今天穿的挺好看的嘛。或者准备去哪里呢?这些都是很常见的打招呼。微笑是最重要的。然后等着他说。你回答就可以了。如果中间聊天的时候空白有点多。你就可以说你有事就先忙去吧。或者我还有点什么什么事。先走了哦。下次一起玩啊什么的、
我现在一般见到熟人都会说一声‘嗨~~,’作为开口语。效果不错。你试试、微笑最重要哦、本回答被网友采纳
第2个回答  2012-04-07
先和网上的好友,多多聊天,或者在镜子面前认真的讲话,第一次可能很难过,但是多多几次,你会习惯。实在不行去参加演讲训练,那样也是一总提高
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