我是12岁的女生,就145吧,好想长高啊!!!!!咳咳,平时我不太锻炼的,希望大家帮我提提意见,要正常的

如题所述

你要经常锻炼运动。按时休息吃饭,多吃水果多吃含蛋白的食物
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第1个回答  2012-04-03
这件事没什么可以烦恼的,因为12岁,还很小嘛,有希望啊,不要先给自己下死结论,应该多锻炼,有助于吸收,只要多加锻炼,和正常吃饭,吃饭时,按定时间,有规律,吃东西时不要乱吃 】以健康为主。
第2个回答  2012-04-03
真心很高了
第3个回答  2012-04-03
一般就去跑步吧...大量出汗时会刺激身体释放生长素.这样就能长高 女生12岁还有四五年长的呢 不用怕...祝你早日长高
第4个回答  2012-04-03
路过。
第5个回答  2012-04-03
我14岁不到150...我经常锻炼
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