等待解除：如果你的微信账号遭到频繁加好友等限制，建议你等待一段时间，让微信系统自行解除限制。通常情况下，这种限制只持续几分钟或几小时，具体时间取决于微信系统的运作情况。
暂停一段时间的添加好友操作，等待一段时间后再尝试操作；尝试更换网络环境，如从wifi切换到4G；通过验证手机号或微信号，提高账号安全等级；联系微信官方客服人员，寻求帮助。
步骤/方式三：还有一种不错的方法可以尝试，在出现添加频繁时，你可以换一个网络，比如你用移动的网络添加过多好友，出现无法添加时，你可以换电信网络，继续添加。
已经出现加好友过于频繁，可以等几个小时在添加。黑科技，有种方法是很不错的，你可以换个网，比如你用移动网添加过多好友，你可以换电信网络，继续添加。
微信通常会在一段时间后自动解除对账号的限制，可以暂时避免频繁添加好友，并等待一段时间，让系统自动解封账号。