饭后适合做锻炼吗?

如题所述

不适合,因为饭后运动会引起胃痛,最好隔半小时后再运动
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第1个回答  2012-03-26
饭后休息半小时可以做些慢跑类的,不适合剧烈运动
第2个回答  2012-03-26
一般正确的是饭后两个小时,但是普遍半个小时
第3个回答  2012-03-26
不适合,因为饭后运动会引起胃痛,最好隔半小时后再运动
第4个回答  2012-03-26
饭后一小时之内不要做运动
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