我为什么怕见到熟人？

Question

两年前我离婚了，从那以后我将手机号全换了，想静静的疗伤，后来我觉得我越来越不愿见熟悉的人，甚至在路上见到，我都躲着，我就想到一个没人认识我的地方，而且不得已跟熟人见面前，心里好紧张，我想这可能是有心理疾病，请问各位有办法帮帮我吗？让我走出这种困境，谢谢！

Answer 1

故意躲开熟悉的人其实是一种潜意识中的逃避吧。
你可能是害怕或者不希望别人，特别是熟悉的人遇到你的时候跟你提及你最近的烦恼。
可能是你失去的东西或遭遇的事物在你心中无法抹去，也就是说你太在意它们了。
或者你试一下想，既然失去了，就应该更加珍惜现在拥有的，包括身边的人或事。不要错失跟身边的人交流的机会，他们可能会给你意见，帮助你解决很多问题。

Answer 2

看来离婚在你内心留下了伤痕,害怕熟人重新触动你的回忆,所以会躲着,这是对自己内心的一种保护.
恩,破碎的关系让你的内心在这方面变得柔弱,等到某天你的内心逐渐坚强,并能重新去接受这个创伤时,你一定不害怕见到熟悉的人..
也许,面对自己的内心， 这个事件,也 熟悉的人,并没你想得那样恐惧.
找个适合的心理咨询师吧,会感觉很舒心和释然,建议你面询.

Answer 3

刚受挫折的人大都这样，你要知道，这其实是一种十分正常的反应。如果一个人遇到挫折不产生任何反应，不就成了木头了？相信一切都会好起来的！

Answer 4

你根本就没有什么心理疾病。知识喜欢逃避而已。我觉得这没有什么不好的。我知道也相信你会走出来的。

Answer 5

克服心理疾病主要还是看自己。抬起头，自信些。离婚不是一个人的错，抛弃别人和被别人抛弃都是有原因的。不要总想着是自己的有问题，自己做的不好。多看看女人离婚后的励志电视，把自己当成主人公，面对一切困难，会拔云见日