小彩旗转4小时不晕一方面和小彩旗平时的训练有关，另一方面也和转圈时采取的一些“技巧”有关。
转圈引起的晕眩和人们平时晕车、打游戏引起的头晕本质上是一样的，都源自于感觉平衡的神经器官前庭。
前庭是人的平衡器官，位于耳朵深处。它的里面生长着很多小毛毛，在充满液体的空腔里，像水草一样地摇动。“水草”通过神经连着大脑，头一动，这些“水草”就跟着晃，大脑就知道了。
“小彩旗”转圈时是匀速旋转，减少了“水草”的振动，同时她的眼睛似乎一直盯着天花板，这样也能减轻晕眩感。
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转圈不晕的其他技巧：
1、双臂与身体呈45度角
在旋转时双臂呈打开状态，这在一定程度上也能帮助保持身体平衡。旋转时打开的双臂与身体呈45度角，既能产生离心力保持身体平衡，也能起到省力的作用。
2、眼睛自始至终都要看着一个原点
在眼前选择一个原点，眼睛一直看着正前方的这个点，在转身体时，眼睛一定要注视这个点。在身体已经开始旋转时眼睛还要在这个点上，在转到不能再看这个点时迅速甩头，身体可能还没转回来，但眼睛必须先回到这个点上。
也就是在转圈中，除了中间甩头的断档，其他时间眼睛都要在这个点上，这样眼前看到的东西比较单一，就一个点，如此才能防止头晕。
参考资料来源：凤凰网-神经生物学专家解析小彩旗连转4小时为何不晕
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