您是内向，还没达到您说的心理疾病。您能上百度资讯，这就说明了您的内心深处还是渴望与他（她）人交流的。您这样孤默寡言的性格应该和您成长的经历有关，不知道我说的对不对。您已经向您的性格开战了，就不要停下来，如果停下来，您的努力、辛苦将会白白流失，这样太不值得了。您可以试试我的以下建议。1.不管您以后主动找人对话还是别人找您，您一定要抬头挺胸双眼注视对方眼睛，表情自然，不要皱眉头，就算不说话也可用微笑来回答，不要逃避目光。2.增强自信与胆量，尝试各种以前不愿做的事，不管能不能做好，首先迈出第一步。3.学习交流，现在社会里很多人不知道怎样与人交流，这样的书籍很多，您可以阅读下。4学会帮助他人，这事不但能与人交流还能增强自信与更能提高自身的品质，帮人的感觉是非常好的，别人的感谢会让您感到自身的价值，得到认可会让孤默寡言离您越来越远的。5最后就是自我催眠，每早晨醒来和晚上睡觉时，把自己想与人交流的愿望大声的告诉自己，并想像下。我希望您说10遍或者更多。 这是我的建议希望能帮到您。以上的话我也建议过另一位自认为是‘“自闭”的朋友，其实他和您一样，都是内向的性格造成的。以上您可作参考
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