治腰肌劳损最佳方法是什么？

如题所述

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推荐答案 2015-02-08

　　腰肌劳损除了必要的护理外，日常还可以通过适当的自我按摩放松肌肉拉力舒缓疼痛，有意识的做相应的恢复锻炼以助于恢复。
　　适当的锻炼有助于腰肌劳损的恢复，但要注意过犹不及，一定要控制好度。另外需要有针对性的恢复护理，常用的方法比如可以外敷膏药，比如：祺安堂神农消痛贴，作用持久、迅速，可以有效的恢复腰肌劳损。

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第1个回答 2018-11-27

弥漫性疼痛。患者多主诉腰背部(有时包括臀部)弥漫性疼痛,以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转,此与肥大性脊椎炎相似。

第2个回答 2021-05-05

中国中医科学院望京医院-刘昱彰-脊柱科-主任医师-腰肌劳损怎样治疗好

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第3个回答 2012-03-30

腰肌劳损是不好治呀！本回答被网友采纳

第4个回答 2012-03-28

那种药酒是不错呀！我现在就在用呢

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腰肌劳损的最佳治疗方法有哪些?答：一般可选择古顺、腰肌、舒络贴。多注意休息比较好。腰肌劳损有什么症状：1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌劳损调查症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。2、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。这些也是腰肌劳损的症状。

请问腰肌劳损怎么治疗答：回答：指导意见: 你好, 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。

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