睡前喝红酒对睡眠有帮助吗?

如题所述

可以,而且坚持的话有益于肠胃健康。红酒里的特殊物质可以杀灭胃肠里的某些有害菌群,保护肠胃健康。睡前喝一点可以使睡眠更甜美。
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第1个回答  2012-11-19
含酒精的饮品少量的喝,会使睡眠更沉,而且和红酒养颜
第2个回答  2012-11-19
应该会有效果!
第3个回答  2012-11-19
当然,还可以美容养颜哦,我就睡前一直在喝哦
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