一个人变胖的原因都有哪些呢？

Question

如题所述

Answer 1

1. 饮食不规律：不合理的饮食习惯，如摄入过多的热量，或者摄入的热量大于消耗的热量，都会导致体重增加。
2. 缺乏运动：缺乏运动会导致身体热量消耗减少，从而使体重增加。
3. 生活习惯不良：如熬夜、吸烟、饮酒等，都会影响身体的新陈代谢，从而导致体重增加。
4. 内分泌失调：内分泌失调会影响身体的新陈代谢，从而导致体重增加。
5. 其他：如患有慢性疾病、患有抑郁症等，也会导致体重增加。

Answer 2

您好，变胖的原因就是摄入量大于消耗量又缺乏运动造成的脂肪堆积。其次就是身体吸收能力比较好。身体变的太胖也会对身体造成伤害，增加疾病风险。所以说就要适当的控制饮食和增加运动量。
祝您健康

Answer 3

1.糖摄入过量，包括各类甜食，淀粉类食物，高果糖水果。
2.年龄增加导致基础代谢下降。
3.缺少运动

Answer 4

新陈代谢的慢，吃油腻的东西多

Answer 5

吃不健康的食品，不运动