喝红酒能活血化瘀
有传言称红酒富含白系芦酶，所以经常圈红酒，能够软化血管，不少帽病患者因不想长期吃药，若以重视想法设法的找“软化血管”“血管年轻化”的偏方，不少人对这些偏方深信不疑。
喝红酒能活血化瘀?喝红酒软化血管，根本上是一场骗局。世界心脏联盟强调，现有非常明确的证据，证明任何程度的饮酒行为都可能影响健康生活，并且大量研究也表明，就算是极少量的饮酒，也会增加罹患冠心病、心力衰竭、中风等心血管疾病的风险。而世界心脏联盟则认为，红酒的白藜芦醇能保护心脏的谎言已被揭穿，关于红酒“有益”的研究，其实多半是酒精企业所赞助的实验研究。
“血瘀”是什么?血瘀体质通常会有五大表现:面色发黑晦暗，面部长瘀斑，没有光泽，与年龄无关，口唇发暗发紫，长期黑眼圈，身体无缘无故疼痛。
“化瘀”的四大误区：误区一:有痰湿不除就化瘀。痰分无形与有形，像血液中的代谢废物就属无形之痰，无形之痰增多，血液变得粘稠，于是血行不畅，形成痰湿血瘀。误区二:老人活血不补气。年龄增长的同时，体内元气、肾气也会逐步消退，年老之人多有气虚，中医认为血循需气的推动，若单纯活血而不补气，反倒会加重血瘀。
误区三:活血不行气:。气淤会导致血瘀的发生，继而引发出实质性的疾病，比如女性的乳腺结节、子宫肌瘤等，这个时候应当先解瘀，行气，气通了才能更好的活血。误区四:只活血不通阳。阳气可温煦血液，让血液流动不被阻滞，但若已有血瘀症状，那么想要活血，先要温阳。"
科学化瘀：1、管住嘴，多运动。平日应坚持低盐低脂低糖低胆固醇饮食，适当选择粗粮并，搭配新鲜果蔬，每餐七八分饱即可。同时也要科学运动，尤其是每天步行已被证实对预防动脉硬化有效果，当然，运动也要根据自身情况量力而行。2、必要的手术，药物治疗。对于部分血管硬化较为严重的患者，除了上述建议以外，还需要严格遵照医嘱服用降血脂、预防血栓的药物，在血管堵塞时亦可通过手术撑开狭窄血管，让血流恢复正常。