1、仔细的检查下水沟，墙上的裂缝，地板隔及窗户，防止蟑螂进入。
2、保持室内干燥，蟑螂多生活在潮湿的环境中，因此应注意不要有任何漏水的地方，尤其是厨房。
3、保持室内清洁，在清洁，干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢迎，：-）。用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具用热水冲先干净，不洁的餐具会吸引蟑螂的目光。另外炉灶等处也要定期的清洁。
4、在屋内无人的情况下使用杀虫剂消灭蟑螂。
蟑螂是昼伏夜出的家庭害虫。白天蟑螂大多隐藏在厨房的角落，碗橱的缝隙中，夜间四出活动找食吃。
蟑螂几乎什么都吃，香的、臭的、硬的、软的。有时候它还会去啃书脊里面的浆糊，把书咬破；钻进电视机、收音机里，把电线包皮咬坏；甚至能咬伤婴儿的皮肤和手指。它还吃粪便、痰液和小动物的尸体。它边吃边排粪，身上弄得很脏， 粘带病菌，污染食物，传播各种疾病，比如副伤寒、痢疾、结核和急性肝炎等症 。
蟑螂是一种很古老的昆虫，已经有三亿二千多万年的历史，石炭纪时代的蟑螂化石，相貌同今天的蟑螂几乎没有什么差别。石炭纪以后，许多昆虫由于不能适应环境的变迁，相继被淘汰了，蟑螂却能顽强地生存下来，成了活化石，可见它生命力是多么强了。
现在，蟑螂的足迹几乎遍布家家户户，并且已经扩展到大饭店和宾馆里。连远洋轮船也成了蟑螂的“自由天地”，有时候，白天就大模大样地在甲板上、墙壁上爬行，旁若无人。
你想扑打蟑螂，还不太容易呢。夜间，你轻手轻脚地走进厨房，突然开亮电灯，看见蟑螂惊惶失措的样儿，转瞬间就溜到黑暗的角落里去了。
为什么蟑螂的行动这样敏捷呢？这跟它身体的构造有密切关系。蟑螂的身体扁平带有油状光泽，腹部的背板有分泌腺的开口，分泌出的液体有恶臭味。它三角形的头上，长有两只小单眼和一对大复眼。两个上颚呈扇形，交迭象把剪刀，齿间有瘤节突起，碾碎硬物时仿佛虎钳。嘴边有四条触须和许多短毛。触须是它采集食物的工具，短毛是味觉和嗅觉器官，上面有感觉神经，有觅食或避开毒饵的作用。腿关节上的神经末梢感觉非常灵敏，对轻微的震动也能觉察，所以蟑螂能觉察到最轻的脚步声也就不奇怪了。尾部末端的尾须是复杂的震动感受器，它能感知外界刺激从什么方向来，使它能够迅速逃走。
怎样对付蟑螂呢？人们创造了一些诱捕蟑螂的方法。
利用蟑螂爱吃香甜食物的习性，用一只小口径长颈玻璃瓶，瓶内放些香甜食物，瓶口涂上芝麻油，蟑螂进入瓶内，因为瓶壁很滑，爬出来就困难了。
利用蟑螂爱钻缝隙的习性，用一个纸盒，盖上开有一些缝隙，盒内涂上粘胶，撒些新鲜面包屑，让蟑螂钻进去偷吃而被粘住。
利用蟑螂喜欢在硬物上刮去背部污垢的习性，在房间角落撒些硬而带锐棱的硅藻土，蟑螂到那里去擦制身体的时候，表面的那层蜡油会擦掉过多，结果，蟑螂体内的水分大量散失，脱水而死。
还可以用干扰蟑螂对外界震动感受的方法去扑灭它，比如一见到蟑螂，立即用嘴发出“嘘”的声音，然后迅速去拍打，就比较容易把它打死。
也可用化学药物对付蟑螂、在蟑螂栖息和活动的场所，喷洒千分之五的敌敌畏，或万分之三的溴氰菊酯、硼酸粉等，或者放几片蟑螂片，就能杀死蟑螂。有种叫“灭蟑灵”的拟除虫菊脂杀虫剂，曾经在海运局的货轮、油轮和长江客轮的厨房内试用，六十立方米的舱内喷药液三百毫升，蟑螂立即兴奋骚动，爬出倒毙。有些昏而不死的，在一天后死了，个别顽强的也活不过五天。
最近，日本国立遗传学研究所的科学家发现蟾蜍（俗名癞蛤蟆）是蟑螂的天故。这个所的小动物饲养房里，蟑螂一度泛滥成灾，人们束手无策。后来，饲养房里放养了一些蟾蜍，不久、蟑螂使销声匿迹了。经过解剖发现，蟾蜍胃里大多是蟑螂的残体。
美国堪萨斯州的一位科学家研制了一种诱杀雄蟑螂的性味捕捉装置，主要是一种带有气味的有毒粘性纸。这气味同雌蟑螂分泌出来的性外激素的气味完全一样，能把雄蟑螂引诱到粘性捕捉纸上面毒死。只要有一点点这种性外激素，那么，八米左右范围内的雄蟑螂就能在五秒钟之内跳入这种陷阱装置。荷兰科学家也合成了一种类似的性外激素。这预示着彻底消灭蟑螂已为期不远啦。有朝一日．人们普遍利用这些理想的办法，使危害人类健康的蟑螂“断子绝孙”。
把开了封的麦片包装放入自封袋密封，才放回盒子里。别让盒子里的密封袋四周堆满碎屑，蟑螂可以靠这点食物活很久。零食夹或其它夹子无法阻挡蟑螂。小袋或小盒子里的食物也需要这么处理。面粉、糖、燕麦等都必须收在密封容器里。这些步骤看似简单，但非常有用。
打死蟑螂后，记得清理干净，因为蟑螂会吃同类。
将浴盆塞盖上，以防蟑螂从沟渠爬进来。
把死蟑螂丢进马桶冲走，让它离开你的家。
蟑螂会躲在烤面包机里偷吃碎屑，记得定期清理烤面包机，然后运行3分钟，消除食物的味道。
薄荷油、黄瓜皮、柑橘类、猫薄荷、大蒜和丁香油都可以自然驱赶蟑螂。
将锅、盘和碗碟倒过来放，防止蟑螂在里面排泄或产卵。
不要堆积杂物。不管是纸张还是衣服，蟑螂都能筑巢。也要留意车库、阁楼或地下室。蟑螂可以随处安家。
清理院子里的猫粪、狗粪。蟑螂可能会吃这些排泄物，或循着排泄物进入屋子，污染家中环境。
把食物和所有东西收在蟑螂无法接触的地方，临睡前先倒垃圾。
踩死母蟑螂是否会毁坏它的卵？关于这点还没有一个定论。蟑螂卵就在被称作卵鞘的厚囊里，基本上如果母蟑螂死了，它们也无法生存，不过最好还是把鞋子沾到的蟑螂卵清除干净。
找到蟑螂巢后，喷洒GooGone去胶清洁剂，堵住蟑螂的呼吸气孔。它能杀死蟑螂，并留下它们讨厌的味道。
打死蟑螂后，记得彻底清洁四周，把用来打死蟑螂的物品丢掉或洗干净。
蚂蚁和壁虎会吃害虫。蚂蚁还会吃白蚁（当然最好是不用杀虫剂）。
在所有厨房柜子里装上荧光灯条或灯盒，把灯打开。蟑螂不喜欢光，所以灯能阻止它们进去偷吃食物碎屑。另一个做法是将所有柜门敞开，然后打开厨房灯。虽然无法消灭蟑螂，但能减少你家对蟑螂的吸引力。使用有驱虫作用的黏性贴纸。
如果你使用公共或社区洗衣设备，可以先用热水和大量漂白剂，清洗白色衣物和床单，再洗其它衣服。不然，就先放热水和漂白剂，不放衣服，就这样让洗衣机运作一轮，第二轮才洗衣。洗好后，立刻把衣服放进烘干机，尽量用最高温烘干。将干衣服直接放进塑料袋，马上离开洗衣房。回家才将衣服叠好或挂起来。衣服可能会有些皱，但至少不会把蟑螂带回家。非要在公共洗衣房叠衣服的话，先在台面上喷洒漂白剂和清水，等桌面风干后才叠衣服，以免漂白剂损坏衣物。当然，如果你不想把蟑螂带回家，最安全的方法是用自己的洗衣机和烘干机。
在角落放臭丸或卫生球。蟑螂讨厌这些味道。
打死了蟑螂后，记得清理干净，不要留下一点痕迹。即使蟑螂死了，如果没有马上处理，它的卵仍有可能孵出来。为了防止屋子再次被蟑螂入侵，记得摧毁它们的巢。
在不同地方多放几个蟑螂诱饵和捕捉贴最有效，尤其是靠近蟑螂出没路线，或有排泄物的地方。不要过度清理这些地方，以免蟑螂改变路线。
住在小公寓，不想花钱，或是纯粹想偷懒？不妨用塑料袋修补裂缝。这个方法简单又便宜，只要把塑料袋塞入地板、墙壁和护壁板的裂缝和缺口，就能有效堵住它们，防止害虫进入。即使无法驱逐蟑螂，但起码减少了它们可以使用的入口，这时候趁机用其它方法捕捉及消灭它们，效果会更好。
想要立刻杀死蟑螂，你可以对它们喷酒精。将外用酒精、须后水或任何含有酒精的东西倒进喷瓶。头发定型剂也很有效。
以上所有方法都没用？联络害虫防治专家。他们获准使用更强效的化学剂，覆盖范围更广泛，既能有效驱除害虫，还可以确保你的家人安全。
自己做捕蟑螂器，在糖盒里铺上捕蝇纸，然后盖上盖子。把盖子打开，让蟑螂进入。你也可以用火柴盒或其它小盒子，把盒子两端切开。捕蝇纸比蟑螂贴便宜，但有相同的效果。
把卫生球放进调料罐也很有效。放至约2.5厘米高，盖好盖子，放在抽屉和柜子里。看见蟑螂就摇一摇罐子，散发气味，并防止卫生球黏在一起。配上胶粘板或盒子就能捕捉蟑螂。放在抽屉和柜子前面最有效。一盒卫生球可以放12个调料罐。
半夜醒来发现满脸都是蟑螂在爬，怎么办？
半夜醒来发现满脸都是蟑螂在爬：
最简单的解决方法 ： 赶快起来去洗脸，找蟑螂比较少或者没有的地方去睡。等天亮去找灭蟑螂的方法。
灭蟑螂的方法有：
洗衣粉
洗衣粉是一种高效的诱杀蟑螂的药剂，其作用甚至胜过一些化学杀虫剂。做法是洗衣粉撒在蟑螂可能出没之处，它吃掉洗衣粉后就会死去。
肥皂水
将一块肥皂加入4升的热水中，溶解后直接喷在蟑螂身上，可有效杀灭蟑螂。这是我们已经知道的肥皂水。
甜水罐 头 取罐头瓶1~2个，放3匙食糖水，加开水半碗冲化作诱饵，将瓶子放在蟑螂活动的地方，蟑螂闻到香甜味后，就会爬入罐头“陷井”。
最直接的方法： 把藏蟑螂的小东西放冰柜里冷冻【如：电磁炉】。冷冻几小时后，电磁炉里的大小蟑螂会全部死掉。
局部和单独的防治效果是无法彻底消灭蟑螂的!最好能与邻居、整个楼道、整栋楼小区物
业、居委会等及时沟通，并取得协助和帮助，整体全面的开展消杀和防治工作！【仅供参考】
本回答被网友采纳香没用把，杀虫剂都不管用