糖尿病人到底能不能吃米饭

如题所述

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第1个回答 2018-06-05

以大米、小米为例，虽然两者都有主粮之称，米饭煮熟后的升糖指数为84；而小米虽是粗粮，升糖指数也高达71。这样程度的升糖数值对糖尿病人来说，是非常可怕的，因此不建议吃米饭

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为什么医生建议糖尿病人吃馒头、不建议吃米饭啊?请问明白的医师。不明白...答：大米的血糖生成指数较高,糖尿病人应适量食用,可以在食物中添加疏糖粉,降低食物生糖指数,促进糖等营养物质的充分吸收利用.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.但都的...

你好!请问糖尿病人可以吃大米饭,应.答：你好，这个情况，可以吃，但是必须少吃，大米，白面等需要少吃，主要是多吃蔬菜，适当水果，吃粗粮，比如小米！高粱，豆制品等，进行体育锻炼等，对血糖比较好，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

关于糖尿病人能否吃米饭的问题答：可以啊。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

糖尿病病人选择主食的注意事项有什么?为什么?答：糖尿病人可以吃大米饭和面食，要少吃多餐，保持营养均衡，多吃粗杂粮。粗杂粮能更好的控制血糖，主食要吃的少，吃七分饱就可以了，有利于控制血糖。糖尿病人可以选择的主食。糖尿病人一定要注意科学安排饮食，要吃得好，要吃的有营养。糖尿病人的主食可以吃大米饭，可以吃各种面食，但是一定要注意主食的...

请问糖尿病人可以吃粥和米饭吗?答：病情分析：这个是可以的，其实糖尿病患者，什么食物都可以吃的，只是你不能太多吃粥，米饭这些食物指导意见：还有就是，注意控制一下食量就可以了，没有大问题的，还有，你要饮食清淡，尽量少吃肥腻食物就可以了

糖尿病人能吃大米饭吗答：您好，糖尿病的患者是可以吃大米饭的。

糖尿病人能吃米饭吗?答：回答：建议:糖尿病人能吃米饭的, 要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。　建议:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类...

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