看手机时间长眼睛疼？

Question

如题所述

Answer 1

近距离的用眼，这种状态如果持续时间长会引起眼睛疼痛。这种持续用眼会造成眼睛调节痉挛，调节痉挛得不到缓解的时候会使眼睛疼，还会加深近视的进展。所以最好的处理办法是停止看手机，一定要让眼睛休息，可以闭目养神，也可以远眺，也就是往远处看，即往有绿色的环境和有树木的地方看。

Answer 2

少玩手机，能听的东西尽量别看，别晚上熬夜玩本回答被提问者采纳