日常方法：洗头时轻揉头皮，按摩两至三分钟，这样有助于血液循环；
洗护方法：选用温和弱势性且保湿的洗护产品，比如丝科慕洗发水，将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。头发头皮干爽之后涂抹头皮护理液：关于头皮的护理产品，比如丝科慕居家头皮护理液，护理液中含多种头皮必须的营养的成份，如三肽-1铜、锯叶棕果提取物、出芽短梗酶多糖复合物、花榈木树皮提取物等，可修正毛囊生长周期、减少掉发控制皮脂、保湿头皮、促毛发生长作用；
其他方法：保持身心健康、远离烟酒、合理膳食
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