我和她不在同一个地方,我在外工作,她在家准备复习考研,她不在我身边的日子,我总是担心她回做什么对不起我的事情,虽然她是一个很老实很淳朴的人,但是由于我见过听过的那些也很淳朴,但是最后变心背叛的女生太多了,在电视上屡屡看到这样的例子。我本来性格就多疑,这样让我觉得心里总不踏实。请问该怎么摆脱这种情绪,毕竟这对她也不公平