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午睡一小时,醒来后不舒服是为啥?
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推荐答案 2022-07-11
有可能是缺氧。我们在午后是需要大量的氧气去消化胃内的食物的,大量的血液便集中在了胃部。这时我们就会产生一种困倦的感觉,但是这种感觉是因为大脑缺氧所导致的。而若是在这是,我们便匆匆上床进入睡眠状态,那么在整个睡眠的过程中,我们的大脑都是会处于缺氧的状态下,这样就觉得不舒服。
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第1个回答 2022-07-11
午睡一小时 醒来后不舒服可能是你的睡姿不对。如果睡姿不对的话睡的越久越不舒服。
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