什么人不适合吃青萝卜

Question

如题所述

Answer 1

1哪些人不宜食用青萝卜

　　每种食物都有不同做法合，食物对身体的改善作用都是不同的，其中青萝卜并不是所有人都适合食用，如果没有搭配好，否则会伤害身体健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃青萝卜呢!

　　副作用

　　没有什么副作用 放心吃就是了 不要有太大的顾虑

　　禁忌人群

　　阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食青萝卜，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食青萝卜。

　　通过对哪些人不适合吃青萝卜的介绍了解以后，我们知道饮食也是有一定禁忌的，平时在吃青萝卜的时候一定要特别的重视，另外我们想要身体健康饮食上也要有一定的规律性。

2青萝卜的品种

　　天津青萝卜，又称卫青萝卜，是沙窝萝卜、田水堡萝卜、葛沽萝卜和灰堆萝卜的统称。属生食绿色品种。细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜，至尾部有少许辣味，是地方优良品种，极耐贮藏。

　　潍县萝卜，品种包括大缨、小缨和二缨3个品系。[3] 潍县萝卜叶色深绿，肉质根均呈圆柱形，地上部占全长四分之三，为青绿色，地下部为白色。潍县萝卜既可做蔬菜，也可生食。

3青萝卜的营养成分

　　青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。吃萝卜有助于血脂、软化血管、稳定血压，对冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病也有一定作用。

4生吃青萝卜有什么好处

　　萝卜是人们冬季常吃的蔬菜。近年来，科学家研究发现，生吃萝卜具有良好的防癌抗病作用，主要表现在：　　一、生萝卜中含有丰富的维生素C，其含量比梨高8-10倍，而维生素C是防癌抗癌的能手，可以阻断致癌亚硝胺的形成;阻断外来致癌物的活化;解除外来致癌物的毒性;提高机体免疫功能抵抗癌细胞;发挥抗氧化、抗辐射作用来对抗致癌物质;通过促进干扰素合成来对抗癌细菌及致癌病毒等。　　二、生萝卜中含有一种叫“干扰素诱生剂”的抗肿瘤和抗病毒的活性物质，科学家用实验让明，这种物质能刺激细胞产生干扰素，对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。　　

Answer 2

萝卜富含维生素、矿物质、膳食纤维、多种植物化学物等营养物质，对于提高人体抵抗力，增加机体所需的营养以及促进排气有一定辅助作用。萝卜属于寒凉性的食物，脾胃虚寒的人不适合使用，有慢性胃炎，单纯的甲状腺肿，先兆的流产，子宫脱垂等等要少吃。青萝卜具有清热生津，凉血止血，下气宽中消食化积的功效。

Answer 3

一般来说，感冒、脾胃虚寒的人不建议过度食用。此外，慢性胃炎、先兆流产、子宫脱垂等患者也应适当食用，白萝卜家庭也是一种萝卜,萝卜具有含水量高,味道酥嫩,不仅可以保存成泡菜,但也会使汤喝,富含营养,吃完饭后,人们有各种各样的健康益处。

Answer 4

什么人不适合吃青萝卜呢。肠胃不好的人不能吃青萝卜。因为青萝卜对肠胃有些不好太硬。

Answer 5

1、气虚者，中医讲人体的元气不足会导致肺气虚、心气虚、肾气虚等，这样气虚的人更应该进行补气和补血，而白萝卜属于凉性食品，而且还有行气的功效，气虚者吃白萝卜会耗气散气，加重气虚症状。

2、阳虚型便秘者，尽管白萝卜能健胃消食，行气散瘀，但并不适合阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致加重症状。

3、腹泻者，因为白萝卜有行气和通气的作用，可以帮助消化，但也是一种典型的凉性食物。如果有腹泻的话，可能会加重病情。

4、服中药者，尤其是在服含人参、西洋参中药的患者。白萝卜可以化痰和行气，会导致吃进人体的中药快速被消化和加快代谢掉，会影响到中药的功效。

白萝卜，最营养的吃法是生吃！
日本人最喜欢的是把白萝卜磨成泥生吃。去吃日本料理生鱼片或煎鱼时，旁边会配着一小撮白白的东西，就是白萝卜泥，含有丰富的淀粉酶和酯酶（也就是俗称的酵素），对于解油腻助消化很有用，而且必须生吃，做熟了酶就失去活性了。