每个人都不希望离开自己的家，去外地谋生。
可是现实却是残酷的。每个人面临的选择也不一样。大多数人都选择了去离家远的城市里生活，辛苦点没什么，只要能看到希望，只要家里人的日子能过的舒坦一些，还是愿意去拼一拼。
在离家远的城市生活，难免有时候会有这种那种地心情，这个时候的我们需要静下心想想：
1、在外工作的目的要明确。有些人去外地工作，就是为了赚钱，一大家子人等着钱去养活呢。确定目标后，努力往这方面靠拢。不管外面怎么变，跟你也没多少关系。
2、在外工作是长期性的还是暂时的。如果你最后的目的，是要回去你熟悉的地方，做好本质工作即可。如果你是想长期在外地发展，这个过程比较漫长，你必须做好心里准备，去接受地域性地差别，慢慢去适应外地。
3、如果可以，把最亲近的人，接到外地。在外面感到孤单，最直接的感受，就是身边没有亲人。当身边有亲人在，再晚回家，家里都有人在家等你。温暖也就涌上心头了。
4、可以找同乡群，多参加一些同乡群的活动。如果你是一个人在外地，在这个城市没有任何熟悉的人。找到同乡群，参加几次活动，大家都认识你了。友情提醒：谨防一些骗局，老乡见老乡，背后给一枪的事情也不是很少能遇到。
5、学会一个人的独处。很多时候，一群人在一起，根本没法静静地想自己的事情。在做一些规划和决定的时候更需要自己独处，思维更清晰。
6、融入这座城市。如果你要长期在外地发展，融入这座城市，才能让你有更好地发展。花时间去了解这座城市，以前，现在，未来。了解这座城市的特色，风土人情。
7、交一些当地的朋友。只要你有足够的能力，会吸引一些同磁场的人走入你的生活。比如读书会，运动社团，等等，只要你用心对待他人，会有不一样的遇见。
在外工作，更多地是对自己家里人的思念，思亲的孤独。也有不能在这座城市立足，没有归属感的孤独。
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在远离家的城市生活都会感到没有归属感，会感到很寂寞和无助。这个时候你就需要一个精神支柱。
所谓的精神支柱，可以是一个具体的目标。你可以把在这个城市买一套房子作为自己的目标，当你有了一个具体的目标的时候，你就会为了这个目标去奋斗而去努力。通过目标激励自己，你就不会觉得很空虚很寂寞了。而且有了目标，你的心态就会变得很积极向上。你整个人的精神面貌都会变得很不一样。
你还可以通过交很多新的朋友来帮助自己摆脱那种孤单和寂寞的心态。毕竟远水救不了近火，我们在一个城市开始新的生活的时候，就需要在这个城市有新的朋友。有了新的朋友，有了新的友谊，或者你还可以有新的爱情，这样你就会在这个城市有了归属感。心态就能调整过来了。
你应该学会转移自己的注意力。当你离家太远，对于你来说最大问题就是生活中的寂寞。很多选择来到大城市就算为了能够赚更多的钱，因为在农村里面基本上很少有工作的机会，在大城市里面你能够很快地找到工作。你应该把更多的精力放在工作上面，千万不要忘记了，你来到大城市的真正目的。只有当你有能力赚钱了，你才能够在大城市里面站稳脚跟，等你能够赚很多钱的时候，你的心态自然就会变好。
你应该培养一个自己的兴趣好爱。在大城市里面生活总会有很多的压力，在这个时候，你就应该学会释放自己的压力。当你有一个爱好的时候，你就可以通过爱好去释放自己的压力。比如说你很喜欢打篮球，你可以在周末的时候，去打一场酣畅淋漓的比赛，用运动来让你忘记烦恼：在自己空闲的时候，你可以去钓鱼，钓鱼能很好地平复自己浮躁的心灵。
我现在大学毕业，选择留在了大城市里面，我在一家小公司里面实习。我每天都是疯狂地工作，有些时候甚至熬夜到凌晨两三点，我整个人心态都是崩了的。社会就是这么残酷，如果我不努力地工作，我只能够成为最底层的人。对我来说最大的问题就是孤独，我每天都是一个人生活，孤独让我的生活失去了色彩。
每次当我孤独的时候，我都会打电话给我的母亲，她就会开导我。有些时候千万不要把话憋在心里面，当我们把自己心中的烦恼都说出来的时候，我们就会好受很多。
首先要让自己独立，能够适应一个人的生活，或许在适应独立的过程中会感到和孤独，尤其是夜晚，夜深人静的时候感觉孤独和恐惧在包围着自己，缺少很多的安全感。
孤独是每个人成长过程中必须要经历的，有一段路需要自己去走，比如刚踏进社会时，你需要适应新的环境，你需要克服很多的困难，踏过很多的挫折。
孤独会让给你在很短的时间内快速的成长，时间久了你会发现一个人的生活也很好。
喜欢做什么事情就去做，不用等朋友有空陪你的时候再去做，喜欢吃什么就去吃，一个人逛街也可以买买买。
虽然会经常在节假日的时候很想念父母，在受到委屈的时候很想念父母，在生病的时候很想念父母，想父母的时候可以给他们打电话，或者是给他们定机票，让他们来你的城市呆几天，放松一下心情。
出门在外一个人真的不容易，没有亲人的城市显得格外的冷清，不知道该依靠谁，所以自己要给自己足够的安全感。
不要把所有的委屈都铭记在心，生活就是这样，我们总会遇到一些起起伏伏，遇到很多我们厌烦的事情，但我们都必须要去面对，成长就是要付出很多的代价。
把所有的精力都放在工作上，告诉自己要赚很多的钱才能够孝敬父母，只要自己过的好父母也就放心了。
出门在外大多数都是报喜不报忧，就是为了不让父母担心，只要勇敢就会战胜生活的困难。
当我们远离家乡的时候，我们肯定会有一些心情上的变化，但是我们一定要及时的调整自己的心态。
1. 适应一个城市
我们调整自己的心态的方法，第一个就应该要去适应这一座城市。
我们是离开了自己的家乡，来到的这样一座城市。可能最初有所不适应，但是不管如何，我们都已经来到了这里，已经没有办法改变。
或许我们要在这里生活几年，或许要生活非常久。那么我们一定要把自己的心融入到这个城市里面。因为只有这样，我们才会不感到孤独。
2.交男女朋友
我们来到一个陌生的地方以后，可以试着交一个男女朋友，谈一场恋爱。这场恋爱可以轰轰烈烈，也可以平平淡淡。
我们追求的不是恋爱的过程，而是相互之间有一个羁绊。
当我们在新的城市，有了新的羁绊之后，也会慢慢的淡忘去家乡那一种羁绊带给我们的感觉，我们也会慢慢的适应这样一个新地方。
3.广交朋友
我们除了上面的两种方法之外，我们还可以在新的城市广交朋友。其实广交朋友也就是在适应着一座城市，也就是在建立一种新的羁绊。
一个城市好不好，从自己的身边的朋友就能够看出来。
如果身边的朋友都非常的友好，那么这个城市对待自己的态度肯定也是非常友好的。当我们有了新的朋友之后，同样会有一种新的羁绊，这种羁绊不同于家乡，不同于爱情。
可能在无意之间的一次帮助，可能在有意之间的一次关怀，都会让我们感受到生活的美好，那个时候也说明了我们适应了这个城市。
只要能够做到以上的这几点，心态就一定没有问题。
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