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感觉自己活的20年浪费时间很自卑怎么办毕竟我那么黑现在才懂的打扮自己?
如题所述
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推荐答案 2020-03-11
最重要的是要对自己充满自信 只要你想改变那么什么时候都不算晚 你才二十多岁 而不是已经二十多岁了 长相平凡并不意味着人生就会平凡 当你觉得自己长相平凡 想要改变的时候也说明了你不会安于现状 对未来有着期望 对自己有更高的要求 有这个问题就很好了 首先应该对自己充满信心 多一些自律 管理好身材 让阅读好书成为习惯 不断提升自己的气质 丰富自己的阅历 去尝试一些新事物 培养一些自己的兴趣爱好 不断的去学习一些技能 有空的时候就去旅行 去领略世界的美好 去遇到一些有趣的人 女孩子简单大方一些也很美鸭
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其他回答
第1个回答 2020-03-01
每个人都或多或少感到自卑,如何克服自卑,是人类永恒的难题。推荐你看阿德勒的《超越自卑》,另外平时学习一些心理学,会对你有帮助的。
第2个回答 2020-03-01
只要只要懂得打扮自己了,你就会越来越美丽,不要有自卑的心理
第3个回答 2020-03-01
不要囚禁在自己想法里面,不是所有人都喜欢白的。
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我
是一个
很自卑的
人,没有自信,
怎么办
呢?
答:
寻求专业帮助:如果自卑感严重影响你的日常生活和幸福感,不要犹豫寻求专业的心理咨询或治疗
。专业的心理健康专家可以提供个性化的支持和指导,帮助你处理内心的问题和挑战。重要的是耐心和持续努力,自信和自尊的培养是一个过程,需要时间和积极的行动。与自卑感做斗争可能会有挑战,但你不是孤单的。与他人...
一个人如果有严重的
自卑
心理
怎么办?
答:
首先就要调整好自己的心态
。我以前也是一个自卑的人,而且自卑到有外在的表现,就是缩着肩膀弯着腰走路,听朋友跟我说,我平时走路都靠着墙边走,我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子,感觉自己就是一副很猥琐的样子,这是自己吗?我才下决心改变的。改变第一个就是形象。把肩膀沉下来,把...
我很自卑
很胆小.脾气不好.不懂得如何去
打扮
.不太会说话.我想改变一下...
答:
一、要改掉自己的脾气哦
,一个脾气不好的人,朋友可能不会很多的。要学会控制自己的情绪。二、
学会微笑
。笑对他人,笑对生活。其实没有你想象的这么糟糕。三、
扩大自己的交际范围,让自己变得开朗起来
。慢慢的,你就会觉得没那么胆小了。其实胆小就是因为你的自卑感而引起的。自信这个东西,除了天生的一...
感觉自己
不受欢迎,
好自卑
,
怎么办?
答:
1.正确地认识和评价自己:接纳自己的现状
,要多去发现自己的长处,树立自信心;2.自我鼓励:善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心;3.运用积极的自我暗示:相信自己,从而增强自信心。
我太自卑
了
怎么办?
答:
我太自卑
了 我的自卑是来自于童年跟孩童时期的时候 我小的时候啊 很在乎别人怎么看我 所以这时候呢 小时候就受过伤害 譬如同学会说 你
怎么那么
笨啊 你考试都不会耶 或者 曾经在小的时候 老师曾经骂过我 或者是被某些同学隔离的感觉 应该说是被孤立 那时家里要买房省钱 那有的时候是不能跟同学一样的 因为就...
总
感觉自己非常
平庸
怎么办?
答:
首先你要有自信,而自信的前提是你能感觉到自己的长处,觉得自己并不比别人差。这就需要你善于发现自己的优点了。我们不能总是看到自己不好的一面,而在那里钻牛角尖,同时也要发现
自己好
的一面,让自己充满自信,更积极阳光的生活。很多时候就是因为自己看不到自己的优点,才会
觉得自己很
平庸,碌碌...
我
是个
很自卑的
人,一直都
觉得自己很
废什么都做不好,该
怎么办?
答:
现在,立刻,去听,好听不好听,勾掉。你想减肥,去做计划,每天做多少有氧多少无氧,几点做,只要到了时间立刻做。很废,什么都做不好和什么都不去做是不一样的。只要你有说做就做,说停就停的行动力,没什么是做不好的。最后,坚信坚持的力量,不要承担一个没有人格的灵魂。加油!
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