一般来说，每种家电都有国标规定的固定工作频率（产品说明书中会标明），并可分为超低频、中频和微波频段。在相同的工作强度下，家电工作频率越高，对人体的辐射作用也就越明显。
超低频（额定50赫兹）辐射危害小暂不举例。
中频家电（3兆赫以下，1兆赫=100万赫兹）
对应产品：电视机、电脑：电视机的工频在几百到几千赫兹不等，而电脑则相对较高，尤其是台式电脑。
在日常使用中，只要与这些电器保持至少半米的距离，其辐射强度在一定的标准范围内，就不会有太大问题。台式电脑主机的后、侧面辐射较大，最好不 要敞开机箱使用；笔记本电脑辐射则集中在键盘上方；平板电视（含液晶和等离子电视）虽然比传统CRT电视的辐射小很多，但仍存在一定隐患，建议观看时的距 离至少超过一米。
微波频段（30至30000兆赫）
对应产品：手机、微波炉。
微波炉的工作频率在915至2450兆赫之间，而手机的工作频率更是达到1800至2000兆赫。
手机在使用时应尽量长话短说，电话通后再接听，并建议多用耳机；微波炉的微波辐射，会扰乱中枢神经系统，造成头疼、头昏、记忆力减退、失眠等情况，在使用时，人体一定要距离其半米以外，眼睛也不要直视。
扩展资料：
如何有效避免生活辐射：
别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
勿在电脑身后逗留。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，最好用塑料瓶和玻璃瓶，绝对不能用金属杯盛水。
减少待机。当电器暂停使用时，别让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
及时洗脸洗手。电脑、电视屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着等，使用后应及时洗脸洗手。
补充营养。多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，手机最好在响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。
辐射也分好多种，不要跟核辐射等混为一谈。
电磁辐射是由电流产生，有电流的地方就有辐射，不过电流大小的不同辐射量也不同。按照现在的最新的科学研究成果，电磁辐射已经成为人类健康的一大杀手。一般来说我们常用的家用电器，只要不是过量使用，对身体健康的影响都是比较小的。不过还是尽量少接触比较好。