想要得到关心却又害怕被关心是什么体验？

Question

如题所述

Answer 1

认为得到高质量关心，就一定要回报别人。对自己能否回报别人，没有信心。害怕自己哪怕尽力而为了，也做不好。精力时间不足，觉得回报很累，但是又想回报。于是决定干脆一开始就别『欠别人』。这也不能说不对。如果这确实困扰你，可以试着这样想，真正关心你的人，不太需要你回报。你开心他就开心了。真正关心你的人，关心你的时候，他也是开心的。你的心意到了就可以了，未必要做到多夸张才算回报。

Answer 2

希望被关心是因为你有在意的人希望得到他们的认可，或者是人的虚荣心作祟，向外传导自己的意识，单方面认为自己最近过的很好。又不想被关注，其实是对自己的生活态度的否认，应该是之前有过这种被关注很紧张过分在意别人的眼神，导致的心理崩溃从而对别人的评价的不确定性而害怕，这种应该是属于一种典型的由于自信心不足自我矛盾的心里变化，这里我联系可以试着去忘记一些事情，不要给自己过多烦恼，试着去了解一些新事物，重新找到自己。

Answer 3

感觉自己其实挺矛盾的。一方面希望自己可以被关注被重视，另一方面又害怕被关心觉得对我好是在给他们添麻烦。像是如果友人A答应了我明天一起出门之类的，如果他忘记了我就会很难受然后躲着一个人掉眼泪，特殊的重要的日子被忘掉也一样。但是如果去问家人恋人小伙伴，怎么不记得之类的话又会觉得自己实际上是在无理取闹是自己玻璃心……即使我没有做错事情。很少让别人帮忙，一般能解决的事情都尽量自己解决。非求助不可的话，会觉得非常非常不好意思。有人跟自己走的近了，自然而然流露的关心也不知道怎么回应。我想这样的心理可能不止我一个人有。

Answer 4

渴望有一个人对我嘘寒问暖，渴望有一个人听我发发牢骚，渴望有一个人在我犹豫不决的时候给我决断。渴望在我疲惫的时候借我一个肩膀。渴望我在闹他在笑，但是在渴望的同时又害怕，害怕时间久了你对我的嘘寒问暖也没有了，害怕我在向你发牢骚的时候你觉得我烦了。害怕我希望你给我决断时候你觉得我没有主见，害怕我疲惫的时候你也累了，不再借我肩膀，害怕我在闹的时候你不再是笑，而是说别闹，这就是我这个单身狗纠结的心理。

Answer 5

特别能理解这种感觉，特别渴望被关心关注。但是有人关心我反而觉得特别慌特别不自在，一方面是怕不知道怎么回应这种关心。更多的是我不确定这种关心是不是真心的，我怕这种关心到最后变成不关心我会难过。也怕我会在这种关心里变敏感变得柔弱，所以我宁愿什么关心都没有。我超厉害的，我能自愈，遇见什么我都能搞定。