生活中出现的很多疾病的征兆,其实就证明我们身体的某些方面出了问题。意识到这些问题,我们就能够很好地做好疾病的预防工作。
1、肝脏不好。
女性的肝脏不好,会出现乳房,胀痛情绪暴躁,以及是身上出现红色的血痣。平时乳房疼痛有硬块或乳腺增生,其实也是女性肝脏不好的一种现象。女性私密过多容易造成肝气,郁结情绪就会暴躁,易发怒。严重时会有咳血,吐血,甚至晕倒。肝脏不好,也会胆小害怕,无力,叹气。
肝脏不好,眼睛也会出现问题。有50岁的女性会有老花眼,或近视等眼睛疾病症状。
想要护肝养肝,要注意减少平缓自己的情绪。遇到事情,三分钟后再讲话。想好再说,看这些事情值不值得自己生气发脾气,损坏自己的形象气质。
2、胃不好。
胃经常泛酸、积食、胃寒、时常饿得快,食物不消化;也会疼痛、呕吐、腹泻等疾病症状。
有些人胃疼痛就会拿胃药来缓解疼痛,殊不知这些药物会让胃暂时不疼痛;但是不能够解决胃痛的根源,胃疼还会反复。只有找到根源,才能彻底解决胃疼痛的问题。
这些时候,要注意饮食的摄取:少油、少盐、少辣、少刺激性食物。减少对胃的刺激,伤害少了胃也会逐渐的恢复健康。
3、肠道反应。
肠道不好时:拉肚子、便秘、放臭屁、痔疮、肚子疼痛、息肉、肿瘤等。
肠道不好,要减少垃圾食物的摄取。同时,要多运动,多喝枸杞水,按摩腹部,促进排便。
注意以上三各方面身体的提示,及时的解决小的问题,就不会产生大毛病。