一直在喝水，为什么还是口干舌燥的？

Question

如题所述

Answer 1

生理性口干
口干的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肠道水分吸收，受脾虚无法运转而形成口干，故口干常与舌苔厚白同见，一方面由于脾虚失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肠道肌肉松弛，运转不足，属脾之气虚。

口干舌燥从祛湿源头开始，要抓住秋天祛湿“黄金期”！

很多人以为湿气只有夏天才会有，如果立秋后不注意祛除夏天残留之湿，致使脾伤于湿。脾胃的根源在于湿气，很多人发现自己整天困乏无力，无精打采，早上起床困难，头晕脑胀，发虚汗，舌头边缘有锯齿状，舌苔厚白铺满了整个舌头，舌头中间有裂纹......感觉嗓子干,嗓子疼、口干口苦口臭、全身肌肉关节痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等还出现便秘情况。
秋季除了是个干燥的季节以外，也是一个湿气重的季节，所以在秋季除湿也是很重要的事情，这时候湿气最为活跃，而人恰恰是这时候身体最虚弱，人们常说的湿气，所谓“湿气”分为两种。
一种湿气叫“内湿”，即体内水湿停滞。不健康的生活方式和饮食习惯都可能是导致内湿的重要原因：如熬夜、久坐不运动、大量饮酒、饮食无节制。特别是有的人偏爱吃辛辣，油腻的食物，这些食物消化不了，致使脾胃虚弱，湿气内生。
另一种湿气叫做“外湿”，即外感湿邪。此种湿气主要是受到季节和地域环境的影响。高温、多雨，空气中湿度很大，人很容易外感湿邪。，雨量大、雨季长，夏天闷热潮湿，秋季干燥，冬季阴冷多雨，也很容易导致湿气入侵。
每个人的身体里都累积了很多湿气。当湿气撞上寒成为湿寒，人体湿寒气重毛病就多。所以秋季时段，祛除体内湿气是调理的重中之重。

Answer 2

因为水是不能一直喝的，一直喝只会导致腹胀，而不是解渴。喝水也是有讲究的！每天早晨日常第一件事，可以喝一杯温热水。饭后也可以喝一温热水杯水，有助于消化食物。总之喝水一定要定时定量才行，而不是一直喝。

Answer 3

如果感觉口渴就要多喝水，你的症状可能是由于散热过多引起的，应该多休息，避免一些高体能的活动，也有可能是心里因素引起的，有时候人一紧张也会使分泌紊乱，会想去喝水。

Answer 4

因为你吃的东西太过于咸了。就会有这种感觉，总喝水，但是总是感觉到口干舌燥。

Answer 5

你的情况考虑是你的上火的情况来的，就建议你可以吃牛黄解毒药物来改善的，这段时间注意好自己不要吃油腻上火的东西。