血糖高能熬夜吗？

Question

我是五十岁人，公司最近要求我值夜班，从晚上十二点到第二天早上八，请问我血糖空腹在七点六左右能熬夜吗？如果这样熬夜会有什么后果？

Answer 1

1、不管血糖高不高，50岁了都最好不熬夜。
2、因为血糖高，可能您的血液相对黏稠，很容易形成栓子，造成脑梗塞。而熬夜可以使身体的免疫力下降，各方面机能调控失去控制。这个时候熬夜可能对身体非常的不好。
3、而且如果你的血糖是胰岛素的原因高，是二型糖尿病引起的。那您熬夜可能就会出现低血糖，长期的低血糖可能导致大脑损伤，精神异常。

Answer 2

容易降低抵抗力，造成长期疲劳和内分泌紊乱。比较简单的原理，该休息的时候就要休息。当然如果工作需要的话，也没办法。

熬夜的话，一定要吃热食，但是量不要过大，建议跟晚餐相似的量就够了，或者还可以略少一点。熬夜的时候，建议12点到1点之间，睡半个小时再继续工作，之后会精神很好，类似于中午12点到1点睡半个小时的道理，子午睡觉效率最高，半小时就效果非常明显。

熬夜用餐建议摄取奶，蛋，可以再加适量蔬菜。水果的话不是太建议本回答被网友采纳

Answer 3

血糖高是不能熬夜的，会加速血糖上升的。

Answer 4

最好不要！但生活不可能都能按照人的意愿来过的，注意身体吧！

Answer 5

勉强可以，必须先睡一觉。