17岁，高中生。每晚在教室晚自习为什么看书眼睛感觉疼，干涩总想眯着眼睛。 影响学习怎么办求办法！

Question

急

Answer 1

用眼过度了吗，注意不要长时间用眼，课间做做眼保健操，还可以在走廊走走放松一下，不仅能够缓解眼疲劳，还能提高下一节课学习效率，如果选择滴眼药水请慎重~

Answer 2

万恶淫为首，百善孝为先。不要手淫、邪淫。好好孝顺父母。这样身体就会很棒，也不会出现眼睛不舒服的问题了。

Answer 3

这时候的天气比较容易出现这种情况，如果长期会，反省下自己的生活方式，有没有喝足水，吃的蔬菜水果会不会太少了。。或者教室的灯光是否太亮。。。

Answer 4

眼睛疲劳的原因，注意休息，可以滴眼药水缓解症状

Answer 5

看书连续时间不能超过一个半小时，否则会很疲劳，眼睛疲劳时要适当休息或做眼保健操。