我减肥期间，中午的时候吃了红烧肉了，还挺多的，怎么办啊，但是我每天晚上都竞走好长时间，可以补救吗

如题所述

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推荐答案 2017-03-18

这个没关系的啊！毕竟减肥很辛苦，偶尔吃一下，是没什么大的问题。以后注意一下就可以了。不要多吃。多运动一下也可以。

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第1个回答 2017-03-18

中午吃的话还算是有得救，晚餐要是吃了就没办法了，所以不用担心，多运动，可以喝段时间的酵素

第2个回答 2017-03-18

没事的，配上中药调理才更有效

第3个回答 2017-03-18

可以啊，晚饭少吃就好加运动就更好了追问

我不吃晚饭

第4个回答 2017-03-18

没关系的，偶尔吃。追问

没关系么

追答

一次肯定是没关系的

追问

哦哦

感谢

追答

加油

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