é£æç¨æ
鸡è600gç¸å
é£ç©
å¹²é¦è20gç¸å
é£ç©
çæ å300g
è±1æ¯ç¸å
é£ç©
å§æ°çç¸å
é£ç©
è3ç£ç¸å
é£ç©
è¾£æ¤1æ ¹ç¸å
é£ç©
ãè°å³æãé
±æ²¹è1大å
ãè°å³æãé
±æ²¹1大å
ãè°å³æãç³1大å
ãè°å³æãç±³é
2大å
ãè°å³æãçé
é
ãè°å³æãç½è¡æ¤ç²1/2å°å
泡é¦èæ°´1æ¯çµé
éæ¯
æ¸
æ°´1~2æ¯
é¦èæ å鸡çåæ³
1.åå¤é£æ
2.鸡èæ¯è¾åçé¨ä½ä»¥å轻轻åå ä¸æ¯è¾å®¹æå
¥å³
3.æ åæ´åå
è¿æ°´ç
®è½¯
4.è±å段ãå§åçãèåçææç¢ãè¾£æ¤æåç
5.çé
ä¸å大åæ²¹(约8cc)çé¦è±ç½åå§èè¾£æ¤(ä¸å°ç«)
6.æ¥çæ¾é¸¡èçå°åç½æç¹å¾®ç¦
7.å å
¥ãè°å³æãæçä¸è²
8.åæ¾æ³¡è½¯çé¦èåç
®è¿çæ åï¼å å
¥é¦èæ°´åæ¸
æ°´ï¼ç
®æ»å转å°ç«æ
¢ç
®
9.ç
®å°è软æ¶æ±ææ¾å
¥è±ç»¿ï¼æçå°è±è½¯å³å¯
10.ä¹å¯ä»¥ç¨å°é
æç é
æ¥ç
®
11.å®æ
ç¨ææºçè¿éèåæ³
å°è´´å£«
1ã
2ã ä¹å¯ä»¥ç¨å¹²æ åï¼è¦å
泡水2å°æ¶ä»¥ä¸
3ã æ åæ¾200gå°±å¤äºï¼è¿éèæ åæ¾äº300gï¼æ åç»è¿é¦èå鸡èççç
®ï¼é¤äºé¦çæ¾è½¯è¿å¤äºé¦èå鸡èçé¦å³ï¼ä¸è¿ç³è¦å为1å°åï¼æ åä¹æ¯çå³çæ¥æºå¦
4ã 以å°ç«æ
¢çï¼æ°´å 2æ¯(å
å«æ³¡é¦èçæ°´)ï¼å¦æè§å¾æ±¤æ±ä¸å¤ä¸éæ·»å è¦å ãçæ°´ãï¼æä¸ä¼å½±åé£å³å¦
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考