女人的天性都是容易情绪化，开心和不开心都会用行动和语言表达出来，然而，这种小情绪在拍拖的时候可以成为一种“小情趣”，但在结婚之后，却特别容易引发家庭矛盾。今天，如意老师就给大家带来一个案例。
小思是一名90后“作女”，她虽然年纪还很小，但脾气却很大，连她自己也承认自己的性格就是属于比较“作”的那一类型。为此，小思找了一个对她很好的老公，本来希望老公能用爱来包容自己，可惜的是，包容得了一时，包容不了一世。
婚后，小思的脾气一直没办法改过来，两个人经常吵架，吵完了，自卑的小思会主动认错，恳求老公的原谅。然而，好不了多久，小思又会为鸡毛蒜皮的事大闹一顿，两个人就这样折腾了一段时间，最终迎来了大爆发。
在这一次的争吵里，小思动手了，把老公的脸都给抓伤了，忍无可忍的老公一气之下坚决要跟小思离婚，不但搬离了住所，还拉黑了小思的微信，甚至连电话也不接，一副彻底要跟小思断绝关系的姿态。慌张的小思认识到问题的严重性，知道自己已经无法再处理好这一次的问题，因此，小思找到了缘盾情感的如意老师求助。
如意老师先为小思的心理状态“把脉”，指出她一直以来的情商都很低，既不懂得正确地表达自己的感受，又不懂得理解老公的需求。另外，虽然小思一有问题就会向家人或朋友求助，但他们毕竟不是专业人士，给出的往往只是“冷静”、“好好谈谈”、“大事化小”之类没有意义的建议，这就造成了小思长久以来，一直都在重复犯错，没办法得到真正意义上的成长。
虽然小思也知道自己的情商低，但就是找不到提升情商的方法，正好这回让专业的如意老师手把手教导小思，在一整套自我提升方案的引导下，小思开始逐渐学会了如何跟老公有效沟通，如何正确处理自己的情绪，这些都是过去的闺蜜和家人没有教过她的。
经过一个月的辅导，小思跟老公的关系得到了很好的修复，老公不但回了家，两人的相处还变得非常融洽，就连性生活也变得更加和谐了。
在之后的回访当中，小思表示，自从跟如意老师学会了如何提高情商之后，小思又再一次在老公身上感受到当初谈恋爱时的那一种两小无猜的甜蜜。
小思的成功，也提醒很多情商差的女性，当遭遇情感问题的时候，找闺蜜和家人求助只能起到宣泄情绪的作用，对于提升情商以及解决实际情感问题并没有实质性的帮助，因此，专业的问题还是需要专业的人来解决。
不建议西医治疗，西药治疗抑郁症副作用大，有反应迟钝，嗜睡麻木等症状且抑郁症经常反复，西药药效逐渐减退；西医心理疏导不妥时也常常起到反效果。好的心理医师比较少，如果有条件的话，能找到厉害的心理医师也可以考虑心理治疗。最好用中医治疗调理。中药不仅可以解郁安神，还可以调理因抑郁症严重时产生的各种身体上的不适症状。
服药的同时，家人也要做好心理疏导工作。抑郁症多半是由于性格、压力、恶劣的成长或工作环境或意外打击所致；家人多数知道原因；引导患者用开朗的态度去思考问题，营造轻松愉快的环境，帮助患者分析解决压力之根源；多给他鼓励和关爱；必要时用一些方法，比如和他一起痛骂生气的事情；激烈运动或大喊；听一些轻松的轻音乐等。
营养均衡的三餐，充足的睡眠和适量的运动也很重要。注意三餐的荤素搭配，少吃味道过于刺激的食物；睡眠不宜过晚，一定不要超过零点；白天适量运动，早上慢跑，睡觉两小时前做适量运动；建议多服用B族类维生素。
坚持不懈的做下去，症状定会有所减轻；切忌刺激患者，尤其是精神上的。
心病还需心药医，解开心结配合服药才会最终解决问题。希望您的丈夫早日康复，你们的生活重归幸福。
共同面对病魔吧
多鼓励丈夫
多讲笑话 多出去走走
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