第1个回答 2020-11-09
家里宝宝7个月噜！小小的乳牙也一点点长出来了，慢慢的你会发现，小北鼻还会咀嚼呢，而且这个小家伙啊也开始学会挑食了，所以作为家长的我们，在对宝宝的喂养上也需要有一定的要求。
粗细粮、母乳配方奶搭配起来，食物种类丰富多样，才能不会让宝宝养成偏食的习惯噢！大家都知道，蔬菜水果里面含有大量的维生素、粗纤维、有机酸等，宝宝适量的吃一些蔬菜水果还是很有好处的！
可是，宝宝牙齿还没长齐要怎么吃水果呢？下面啊，小糖姐姐就给家长们推荐3款蔬菜水果泥，制作简单，宝宝吃得也开心，还不赶紧收藏起来！
1
【三色蔬菜泥】
当宝宝每一种单一食材都尝试过，而且没有不良反应之后，则可以尝试混合食用，增加辅食的多样性。
准备食材
胡萝卜20克、卷心菜30克、菠菜10克
做法
步骤1：菠菜洗净后放入沸水中烫熟。
步骤2：然后将煮熟的菠菜捞起，然后用搅拌机打成菠菜泥。
步骤3：胡萝卜洗干净，去皮，取20克，切成小块后放入沸水中煮熟。
步骤4：然后放入搅拌机打成胡萝卜泥。
步骤5：卷心菜洗干净，去掉最外层菜叶后，取30克，切成小片后放入沸水中煮熟。
步骤6：然后放入搅拌机打成菜泥。
步骤7：将这3种食材分别盛入碗中即可。
2
【牛油果苹果泥】
牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等微量元素含量也高，有“森林奶油”的美称。
准备食材
牛油果半个、苹果1/4个、温开水或母乳少许
做法
步骤1：将牛油果对切，绕着核用刀切透，然后双手一边抓一边拧，将牛油果分成两半。
步骤2：用勺子刮出牛油果内壁果肉。
步骤3：将苹果洗干净，去皮，取1/4的分量，切成苹果小丁。
步骤4：将苹果和牛油果放入搅拌机中，加入少量的水或母乳。
步骤5：将苹果和牛油果搅打成细腻的果泥，再将果泥倒入碗中即可。
3
【西红柿油菜泥】
西红柿酸甜可口，有助于消化和开胃，油菜富含膳食纤维，可以润肠通便。当宝宝分别单独尝试过西红柿和油菜辅食之后，且无过敏等不良反应，妈妈可以让宝宝尝试一下西红柿油菜混合菜泥。
准备食材
西红柿1/4个、油菜20克
做法
步骤1：将西红柿洗干净，加入开水略微焯烫。
步骤2：取出西红柿，撕下外皮，取1/4个。
步骤3：将西红柿切小块，放入搅拌机，加入少许温开水，搅打成泥。
步骤4：将西红柿泥倒入碗中。
步骤5：将油菜洗干净，然后放入沸水中焯烫熟，捞出。
步骤6：将油菜放入搅拌机中，搅打成油菜泥。
步骤7：将搅打好的西红柿和油菜泥放入碗中，喂食时搅拌均匀即可。
第2个回答 2020-11-09
所有的人所有的水果都要在下午的两顿饭之间吃。因为要保持血糖稳定正常。
第3个回答 2020-11-09
宝宝到了一定的月龄，光靠吃奶粉已经不能够满足身体所需要的营养成分，所以父母们就会选择给宝宝添加辅食，而果泥就是许多家长们都比较认可的一种辅食，对宝宝的成长比较有利，那么宝宝7个月可以吃果泥吗？
宝宝四个月后就可以吃果泥。因为在这个时期，宝宝们需要更多的营养。父母们就要寻找合适的食材给宝宝做辅食，而刚开始添加辅食应该以流食为主，果泥就是比较好的，但是不一定所有的水果都适合给宝宝吃。可以选择吃以下几种。
1.苹果。苹果是常见食物，而且营养价值高，性温和，对于七个月的宝宝来说是不错的，而且苹果能够缓解消化不良的症状。而且苹果中含有着宝宝需要的多种维生素。
2.香蕉。父母都认为香蕉是润肠通便的，所以只有宝宝在便秘的时候才给宝宝吃，其实在平时也可以吃。香蕉含有着多种微量元素，可以改善宝宝们的食欲，增加宝宝的抵抗力。
宝宝在七个月的时候可以吃果泥，果泥是比较好消化的辅食，而且营养价值很高，维生素含量高，对宝宝的肠胃有帮助，对身体的成长也有帮助，但是不要给宝宝吃性寒的食物，容易引起腹泻等不良的症状。