可以去医院做超声检查,还有就是观察自己的夜尿量是不是有所增加。一、高血压本身就是对肾脏危害性较大的一种疾病。同时一旦得了高血压,血压就会不受控制的往上升,还会导致身体其他系统发生疾病,比如导致心脏相关疾病、肾脏疾病、脑血管疾病,肾脏损伤是高血压常见的一种并发症。首先长期高血压的患者如果要判断肾脏是否损伤,可以到医院去做相关检查,最主要的几项检查就是肾功能检查,如果肾功能有损坏那么血液中的尿酸,可以反映出肾脏已经出现了问题,如果尿液的颜色发生了改变,甚至出现蛋白尿也是可以作为判断依据的。 高血压患者通过检查发现肾脏损害,不仅可以判断是否有继发性的高血压,还可以为下一步的治疗确定方案。一般高血压患者如果出现肾脏损害,首先夜尿会明显增多,同时身体还会出现肿胀的情况,表现比较明显的就是下肢和眼部肿胀的比较厉害。
二、如果肾病进一步加剧,肾功能就会丧失代谢能力,排泄功能就会下降,体内的东西就会堆积,无法排出体外。长期高血压患者如果出现了蛋白尿就要考虑是不是高血压肾病了,高血压肾病无需治疗,最主要的就是要保护好肾功能,延缓高血压肾病的发展,避免出现尿毒症。控制血压是重点,也是保护肾功能的关键所在,按时服用降压药,降压药能够帮助减少蛋白尿,延缓肾损伤。
三、高血压肾病必须要引起重视,患者在平时日常生活中要养成良好的生活习惯,不要吃辛辣、刺激的食物清淡饮食,平时要多喝水,多排尿有助于体内毒素的排出,适当增加体育锻炼。