绿茶的功效与作用是什么?

以及喝绿茶的时候要注意哪些禁忌?

1.有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性
2.有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用
3.有助于美容护肤
4.有助于醒脑提神
5.有助于利尿解乏
6.有助于降脂助消化
7.有助于护齿明目
8.有助于预防和治疗辐射伤害(常用电脑者适宜)
9.有助于抑制和抵抗病毒菌追问

上次在天猫上看到九华山茶业的信阳毛尖喝着挺舒服的。信阳毛尖应该是绿茶吧~~还有绿茶有哪些禁忌吗?听说不能空腹和睡前喝茶,是不是真的?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-12-21
喝绿茶禁忌就是不要空腹喝茶,也不要饭后立即喝茶,而且在酒后最好不要喝浓绿茶,这是我个人的总结,希望对你有用。
第2个回答  2021-03-16

绿茶是人们常饮用的一种茶,所含有的营养物质非常丰富 它含有的茶多酚,对于兴奋神经有积极的作用,精神萎靡不振的人,适当的喝绿茶有提神的好处 绿茶还含有着丰富的锌、硒、锰等微量元素,能提高机体的免疫力。

第3个回答  2012-12-21
绿茶的功效与作用除了满意答案的回答之外还有很多,不过已经被回答的差不多了,那我就说说这个绿茶什么时候喝吧!古人云:夏喝绿茶,冬喝红茶。
第4个回答  2012-11-10
如果是寒性体质要少喝
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