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我今年16岁,身高170,还能长多高?
14~15长了5厘米,15到16基本没长!!父亲170,母亲158,我平时爱踢球和打羽毛球。营养也绝对均衡,坚持每天早晚喝牛奶,还是没有明显增高,请问我还能长多高,具体该怎么做
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推荐答案 2012-11-10
首先是睡眠,每天最好睡10小时,中午1小时,晚上9小时,要知道原先
姚明
原先在上海队训练的时候基本是让他睡觉,结果进队时候他和
刘伟
差不多高,结果2年后他长了20多厘米,刘伟只长了3厘米。
第二你的遗传不是很好,妈妈矮了点,所以你要加强后天锻炼,每天早上最好早点起,跑2圈,再去吊下
单杠
,做些蛙跳
第三最好别通宵熬夜,也不要过早和女孩发生关系,牛奶多喝是必须的,再就看你自己造化了
我16岁的时候才1米68,但是高中三年长了10厘米,大学长了2厘米,一般长到22岁就不长
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其他回答
第1个回答 2021-03-15
16岁还可以长高,至于多少,应该是高于5厘米以上的。其实男生一般都是初中猛长,高中再长3到5厘米,最后大学直至25岁再微微蹭个1到3厘米,最后定型。周围的人绝大部分都是如此。除了几个特例发育比较早(初中猛长然后一直不长)或者比较晚(初中高中长的不多,然后上大学猛长)。
当然了,也有大学天天锻炼长的比较多的,我是20了已经,我从去年锻炼到现在有四个月的时间了,还长了3公分了,我自己看的杨云风的日记里的方法做的长高计划,我起初是这样想的——如果锻炼1年有3厘米那我也知足了,毕竟3厘米已经看出差别了!一起加油吧!
第2个回答 2012-11-10
应该还能长几厘米把。。。男生不是发育比较晚吗。、、、、、
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我是女生
,今年16岁,
净
身高170,
请问我的发育期过了吗,如果没过
还能长
到...
答:
2. 您现在已经16岁,身高170厘米,根据平均身高增长规律,
女性在青春期结束后通常还能继续增长1到5厘米
,但这个增长期通常在18岁左右结束。3. 考虑到您已经接近这个年龄范围,再增长的空间可能有限。不过,健康的饮食、充足的睡眠和适当的运动可以促进最佳的身体发展。4. 虽然预测精确身高比较困难,但保持...
我现在
16岁,身高
只有
170,
请问
我还能
再长高吗,有什么好的办法吗?
答:
1. 人的身高增长一般在18岁左右达到成年期的最终高度,但身高的增长可以持续到23岁左右
,这段时间内,每年仍有大约1厘米的增长潜力。2. 想要利用这最后的增长机会,需要保证充足的营养摄入、规律的体育锻炼和良好的睡眠质量。这三者是促进身高增长的关键因素,缺一不可。3. 因此,要避免熬夜、挑食和长...
我
16岁
了
身高170
左右 我爸爸172 妈妈165 问:
我能长
到
多高?
答:
再长10cm绝对ok。保守估计能接近180cm
我16岁了 身高170左右 我爸爸172 妈妈165 我以后能长多高? 你的发育很正常,以后长多高?谁也说不准,你一定怀疑你的男性性征,不用急,有的性征表现较晚,有的做爸爸了也不长腿毛,如果你出现了许多女性特征,你要找专门医疗机构看了,我看你是没问题的...
我
16
男
,身高170
cm。我大概
还能长
到
多高
。
答:
这个要看你平时运动怎样,还有家人的
身高高
不,如果经常打篮球什么的,一般可以比家人高个7到10cm左右。
我
170身高
男生
16岁
初二 体育没有问题我最低或最高
还能长多高
啊
答:
长到180都有可能,毕竟你才
16岁,
我今年16岁,身高170,还能长多高?
答:
3. 避免长时间熬夜和过度疲劳,同时不要过早涉足恋爱关系。多喝牛奶有助于补充营养,但最终的
身高
增长还是取决于个人的努力和造化。4.
我16岁
时身高仅为1米68,但在高中三年期间增长了10厘米,大学又增长了2厘米。一般来说,人的身高增长在22岁左右就会停止。所以,你还有机会在未来的日子里继续长高。
我是一个高二的男生
16岁,身高170,
是否标准,可能长到176,若可以要怎么...
答:
还会再长高的。
16岁
170cm很正常。睡觉前喝一杯热牛奶,相信你会超过180cm的。想长高有两个因素必不可少,1是食物 2是运动。下面我有点小建议,你看下。一,食物!!!1.保证主食。我原来每天是的主食量大概是在500g-750g.大约一斤至一斤半。如果你食量较小的话。也要保证在一斤。主食为身体提供...
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