首先要清楚知道自己的牙齿属于哪种类型,一牙齿分为黄牙,黑牙,烟渍牙,氟斑牙,四环素牙。治疗办法有冷光美白,烤瓷冠或全瓷冠,贴瓷面等,根据个人情况需求以及经济状况来选择。生活中可以购买美白好一点的牙膏使用,早晚各一次,最好每次保持5分钟,饭后保持口腔清洁。也可以用柠檬汁洁白牙齿,每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。
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