调节内分泌吃什么保健品好

Question

如题所述

Answer 1

内分泌是调节身体新陈代谢和生理功能的主导，尤其是对于女性来说，身体的发育、月经周期、皮肤、体形，甚至是性格都被内分泌所掌控着，于是几乎每个女性都遇到过内分泌失调的情况，这时又因为很多朋友没有时间和精力很好的照顾自己，以至于越来越严重，今天我们从保健品出发，谈谈调节人体内分泌吃什么好，这里我们要注意一点，一定要根据自己的实际身体情况，对症选择。
1、大豆异黄酮：
它来自黄豆的一种植物性雌激素，研究认为能够有效缓解更年期以及月经症状。一般来说，大豆异黄酮缓解更年期症状的效果虽然不及雌激素补充疗法，但属于天然物质，不会因雌激素过高而引发乳腺癌、子宫内膜癌，还能激活其他抗癌机制。此外，对黄豆过敏、孕妇或者患乳腺癌的女性都不能够食用。
美国原装健安喜GNC大豆异黄酮(非转基因)
2、月见草油
月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节内分泌的平衡；而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。
美国GNC健安喜月见草油3、蜂王浆蜂皇浆中含有多种天然激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，能调节其它激素分泌，抑制皮脂腺过多分泌脂肪，还含有维生素B2、B6、B12等，对内分泌的调节有很好的作用。另外蜂王浆中的含多种活性酶，可调节神经系统，稳定情绪，使人心情舒畅，精力充沛，并能消除疲劳，减少紧张，维持良好的心理状态。因此蜂王浆有很好的美容养颜的功效。
汤臣倍健蜂王浆软胶囊4、羊胎素羊胎素是从新鲜羊胚胎及羊胎盘中提取的生物活性物质，含有多种活性免疫因子、活性酶、表皮生长因子（EGF）、透明质酸因子、体液调节因子、多肽因子、丰富的蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、超氧化物歧化酶（SOD）等多种维生素和微量元素，其营养成分具有很高的生物活性，能有效调节内分泌失调的各种症状。例如：头痛失眠、精神不集中、烦躁易怒、全身乏力、女性面部黄褐斑、月经紊乱等。
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其实调节内分泌，主要还是要从饮食、运动上入手，并调节自己的生活规律以及精神状态，否则就算吃多少中药、保健品，效果都未必好。

Answer 2

内分泌失调已成为现代年轻人的普遍问题。发病后应多服用保健品，以调节内分泌。这是为了能够很好地调节自己的内分泌，预防失调，引起粉刺，或者月经失调，所以对于保健品还是要选择大豆异黄酮，这类保健品可以避免对身体造成很大的副作用。

调节内分泌保健品

1、月见草

       在所有有效成分中，r-亚麻酸、镁、维生素C等成分对改善该病最有效。也是人体合成各种内分泌物质的重要原料之一。因此，当这种物质在人体内得到补充，内分泌问题自然会得到缓解。最重要的是月见草中含有的γ-亚油酸和亚麻酸有助于合成前列腺素E1，有助于调节女性激素、雌激素、孕酮等激素。这样，人体内的内分泌系统得到了很好的平衡，疾病自然得到了改善。

2、大豆异黄酮

作为内分泌失调的女性，这种物质并不陌生。大豆异黄酮是一种有助于调节内分泌失调的物质。它是一种类黄酮，与雌激素的结构非常相似。因此，医学上又称植物雌激素，在调节内分泌方面有着非常重要和有效的作用。对于30岁以后的女性朋友来说，长期服用大豆异黄酮，可以弥补雌激素分泌不足，改善皮肤状况，使皮肤更加滋润富有弹性，甚至有助于缓解更年期综合症和骨质疏松症造成的更年期更年期综合症，让女性重拾青春的春天是美丽的。

3、羊胎素

       什么叫羊胎素？它是从小绵羊胎儿中提取的一种活性物质。在这种活性物质中，含有非常丰富的活性蛋白质和各种不饱和脂肪酸，以及多种维生素等营养成分。

       众所周知，人体衰老是由于自由基增多所致，而羊胎盘提取物能帮助清除体内的自由基，并有助于调节内分泌，促进血液循环。而且由于其营养成分与人胎盘非常相似，能充分发挥促进激素分泌的重要作用，从而达到内分泌平衡的地位。对于更年期妇女来说，长期使用保健品也能达到减少更年期症状的效果。

参考资料：

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调节内分泌保健品都有哪些？   https://www.beeecshop.cn/article/10578.html

Answer 3

 

Answer 4

要调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,.平时还要注意休息,保证充足睡眠.经常熬夜会导致荷尔蒙分泌失调，会引起其他疾病，保持一个好的心态也非常重要，所以不要生闷气，再加上健康的饮食规律。

Answer 5

建议您到医院做个检查后确定内分泌失调的原因后，我们可以有根据的吃保健药品或者其他药品。您的作息时间和饮食也得注意！祝您健康！