虾和什么在一起吃有营养

如题所述

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推荐答案 2019-03-25

虾+豆苗：可促进食欲查看菜谱>>
虾+枸杞：可补益气血查看菜谱>>
虾+西兰花：可补脾和胃查看菜谱>>
虾+香菜：可补脾益气查看菜谱>>
虾+韭菜：可补肾壮阳查看菜谱>>
虾+芹菜：可促进新陈代谢查看菜谱>>
虾+藕：改善肝脏功能查看菜谱>>
虾+丝瓜：润肺补肾美肤查看菜谱>>
虾+燕麦：护心解毒查看菜谱>>
虾+韭菜花：可治夜盲、干眼、便秘

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第1个回答 2014-08-18

虾本身就很有营养了，只要注意不合维C含量高的食物一起吃，其它的都OK.
另外我们海边吃虾的做法，水煮，葱炒，或者烧烤都很好。推荐萝卜丝虾汤，不仅汤鲜，连萝卜丝也是虾的鲜味。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答推荐于2017-09-19

　　宜搭：
　　虾+丝瓜：润肺补肾美肤。
　　虾+燕麦：护心解毒。
　　虾+藕：改善肝脏功能。

第3个回答 2014-08-18

荤素搭配，煮虾+醋也不错。

第4个回答 2014-08-18

紫菜

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虾和什么一起吃有营养 虾和什么搭配有营养答：2、肉蛋奶类：平时在吃大虾的时候也能选择和肉蛋奶类搭配，比如鸡蛋、牛奶，还有豆制品等，这些都是属于营养价值比较丰富的食物，一起吃可以提供较为丰富的营养。

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虾仁饺子馅放什么菜答：虾和肉一起吃营养又好吃。最好选择肥瘦相间的五花肉，这样味道才油。可以把整只虾剁碎，拌上肉末，也可以把肉馅分开包好后，把整只虾放进饺子皮里，这样煮熟后，一口就能吃一整只虾。所以你可以根据自己的口味选择是把虾剁成一袋还是整袋。2.虾、蘑菇和玉米馅准备一些干香菇和去皮的玉米粒，然后...

虾可以和什么一起吃答：虾可以和豆腐一起吃，虾含有大量的蛋白质、钙、锌等营养物质，豆腐含有大量的植物蛋白，两者一起吃可以给人体补充更丰富的营养。此外韭菜、油菜也可以和虾一起吃，都具有较好的滋补效果，且可以满足人体对多种营养物质的需求。1、豆腐豆腐是可以和虾一起吃的食物之一，虾含有大量的蛋白质、钙、锌等多...

虾和什么一起吃比较好答：虾和以下食物搭配吃比较好：1. 蔬菜类搭配一：虾与西兰花。虾含有丰富的蛋白质，而西兰花含有丰富的维生素和矿物质，两者搭配有助于均衡营养，提高身体免疫力。此外，虾的鲜味与西兰花的清爽口感相得益彰。搭配二：虾与菠菜。菠菜中的铁元素与虾中的蛋白质结合，有助于补血和提高血液循环。同时，菠菜...

虾和什么煲粥好吃答：2、虾子去掉虾壳，开背去黑线，留虾头，香菇切丝备用;3、锅内下油，放姜片和虾头爆香，然后把爆香过的虾头和姜片和香菇丝放进煮粥的锅里一起煮;4、粥快煮好了再把虾肉下到粥里，虾变色以后用盐、鸡精和胡椒粉调味就好。3 青菜材料：大米、糯米、青菜、虾仁、盐、料酒、胡椒粉、麻油做法...

虾能和什么一起吃答：虾能和多种食物一起吃，如蔬菜、谷物、水果等。虾是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、矿物质和维生素，可以与多种食物搭配食用。与虾搭配的食物种类 1. 蔬菜类：虾可以与各种蔬菜搭配，如西兰花、菠菜、青椒等。这些蔬菜提供丰富的纤维和维生素，与虾的鲜美口感相结合，使菜肴更加营养均衡。2....

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水煮虾和什么蔬菜一起吃比较营养了

虾和什么蔬菜一起吃好?

虾仁和什么食物一起吃最有营养

虾仁和什么食物一起吃最有营养

虾与什么食物搭配更有营养？

虾与什么食物搭配更有营养？

虾最好和什么蔬菜一起吃

虾仁和什么食物一起吃最有营养