第1个回答 2013-11-09
运动训练学三层次理论体系的确立
人们在描述运动训练学理论体系的时候可以从横向和纵向两个维度进行不同的构架。从横向来看，运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的负荷这样5个方面。而从纵向来看，可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学这样3个层次。适用所有的运动项目的运动训练学的理论，称做“一般训练学”；适用于部分运动项目的运动训练学理论，称做“项群训练学”；而适用一个运动专项的运动训练学理论，则被叫做“专项训练学”。构建这样一个三层次理论体系的关键在于项群训练学的提出和建立。
1984年，田麦久提出了建立“分类训练学”的构想。1987年在学术刊物上发表了题为《项群训练理论的构思与命名》的论文。1990年在北京亚科会上发表了论文《项群训练理论的建立与应用》，1998年正式出版了《项群训练理论》专著。
2000年出版的《运动训练学》全国体育院校通用教材中，把“项群训练理论”列为重要的一章，这表明项群训练理论已经得到训练学界的认可，达成共识。这一章里的第一节为项群训练理论的总论，包括项群训练理论的建立及其科学意义、竞技运动项目的划分、分类及项群体系的构成和项群训练理论的应用三方面的内容；第二节则分别论述了依运动员竞技能力的主导因素所聚合的8个不同项群各自的竞技特点和训练方法。
项群训练理论问世十几年来，受到体育界的普遍重视，并得到不断的发展和完善。其中主要的理论进展包括：依复合主导竞技能力的项群划分、多标准多维度的项群组合、训练大周期划分的项群特点以及项群概念的广泛应本回答被网友采纳
第2个回答 2013-11-09
一般身体训练水平对提高专项技术训练水平具有直接促进作用
[定义]一般身体训练：是指在运动训练过程中，以多种身体练习训练方法和手段，全面提高运动员器官系统的机能，发展运动素质，改善身体形态和心理品质，掌握一些有利于提高专项的其它项目的运动技术和理论。其大致包括灵敏、速度、弹跳、力量、耐力、柔韧等几个方面。
一、一般身体训练对专项技术训练的直接作用和影响
运动训练的主要手段是身体练习，也就是人们通常所说的各种各样的“动作”，按“动作”的不同目的，又把所有的身体练习分成一般训练和专项训练。一般训练是指在运动训练过程中，以多种身体练习训练方法和手段，全面提高运动员器官系统的机能，发展运动素质，改善身体形态和心理品质，掌握一些有利于提高专项的其它项目的运动技术和理论。与此相对应的专项训练就是一切为提高专项水平所需的各器官系统机能、专项素质和技、战术而进行的训练。它是专项身体训练的基础，可以专项运动素质的良好发展和专项运动技能的掌握与提高起到促进作用练习方法，一般身体训练的内容大致包括灵敏、速度、弹跳、力量、耐力、柔韧等几个方面。
在体能训练中，专项身体训练是在一般身体训练的基础上结合专项运动的特点和要求来发展专项所必须的身体素质。 运动训练水平的提高,关键在于训练的科学性与有效性.这取决于对所从事运动项目特性的认识及训练指导思想的正确与否.身体训练对各运动项目有重要意义与作用. 因此，在训练中应该注意身体训练与技战术训练密切结合起来，使在训练中获得的良好身体素质在比赛中充分发挥出来。
一般训练与专项训练的理论依据为:人体是一个思想的统一体,运动技能的形成是受中枢神经系统支配的,各种运动素质发展是相互联系的.一般训练与专项训练的实践效果,一般训练内容、手段的选择要适应专项运动的发展,适应比赛的需要.
二、一般身体训练在专项训练中的地位
一般身体训练是指运用各种身体练习的方法与手段，全面提高与改善运动员的形态、机能、健康和素质水平的训练过程。身体训练的主要内容是提高身体素质水平，它是高度竞技能力的决定性前提，是高速度提高运动技术水平的基础。多年来，少年儿童运动训练实践证明，只通过身体训练来提高运动成绩是远远不够的，还必须进行一些专门训练加以补充，才能促进专项运动技术水平的迅速提高。大家在专项训练中已总结出一套比较系统的基础功练习方法，如：腰、腿、鼎、桩功、步型、身法，以及各种空中跳跃及翻腾等动作，其主要目的就是为了提高柔韧、力量、速度、耐力、灵敏等素质水平，从而为掌握复杂的专项技术打好基础。但是随着时代的发展，运动在继承传统训练方法和基础上也有了新的发展，向着科学、系统、完善的方向迈进。而身体训练的内容与手段也越来越丰富，有力地促进了专项技术水平的提高，身体训练已成为专项训练中不可缺少的重要组成部分。
三、一般身体训练与专项训练的统一关系
一般身体训练是专项技术训练的基础，而运动专项化的成就不仅与运动员在本专项中的提高有关，而且与其他许多身体素质训练方法有关系。故而专项训练的成就在很大程度上决定运动员全面的身体素质发展。随着专项技术水平的不断提高，对身体能力的要求也不断提高，而身体能力的不断提高，要通过专项技术水平的提高才能发挥作用。如果身体能力水平较低，就会直接影响技术水平的提高，反过来，仅有良好的身体能力，而专项技术水平却很低，那也是空的，因为运动成绩最终还要通过专项技术水平来反映。所以为了更快发展和掌握某些身体能力，必须提高机能可能性的水平。专项训练与机体的自然发展是矛盾的。暂时性强化专项训练，会促进运动成绩的增长，但是从长远来看是没有前景的。所以为了保障运动员技术最大程度的完善，训练应当促进运动员的全面身体发展。总之，身体训练和专项技术训练是相互联系在一起的，缺少任何一方面都可能使运动训练受到损害。身体训练和专项训练的内容是互为前提的。专项训练的内容取决于一般训练建立的前提，而身体训练的内容也具有专项训练的某些特征，随着深入的专项化，运动员对身体训练也越来越专项化了。但是应当指出的是，必须在运动训练过程中遵守一定的比例。而在确定一定身体训练和专项训练的比例时，必须考虑到运动员的训练程度、个人特征和年龄特征，以及所处的训练期和阶段。在身体训练中完成的运动内容方法无论从动作的外部特征，还是动作节奏和用力程度上都应当与专项比赛活动中的主要动作保持相对的一致。前面已经提到过，不仅运动技能，高级运动员身体能力和机体功能特征都表现出专项化的特点，这里丝毫不意味着只需要使用专项训练手段，这里所强调的是为了发展专项的身体能力，就必须符合于这一方法原理。其次，技术动作完善过程中应采取某种手段，例如局部负重的手段，以便使与专项技能有关的身体能力在此过程中同样得到发展。因而身体训练和专项身体训练之间有着密切统一的关系，它的实质可以表达以下原理。
(1)身体训练和专项训练的内容是相互制约的，专项训练的内容取决于由身体训练所建立的前提，而身体训练的内容也具有运动专项的某些特点。
(2)必须使身体训练和专项训练的对比关系遵守在训练过程中不断变化的适宜尺度，它们之间远不是任何对比关系都有利于事情的发展，它取决于运动项目的特点，训练阶段和对运动员的培养程度产生是影响的其他缘由。尽管训练的这些方面有机地相互联系着，但不能将它们等同起来或相互替换，应当把这几个方面的统一理解为辩证的，即矛盾的统一。
综上所述，随着时代的发展，运动在继承传统训练方法和基础上也有了新的发展，向着科学、系统、完善的方向迈进。而身体训练的内容与手段也越来越丰富，有力地促进了专项技术水平的提高，身体训练已成为专项训练中不可缺少的重要组成部分。
因此，一般身体训练水平提高专项技术训练水平具有直接促进作用