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    • 一打全场就手脚发软全身不自在总感觉用不上力

    所以我打全场运球老是给断，强打又没力打进去，老是失误，怎么办啊！！

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    推荐答案   2013-09-28
    有两方面。第一是生理。第二是心理。生理就不说了，注意一下身体就好了。主要是你的心里有问题。你明显对全场有种心里的恐惧感，表现在生理上，就是手脚发软了，所以，要调整心态。在比赛前，提前到场地熟悉环境，或者，沿场地跑几圈，，，，，，
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