小时候吃过酵母粉，酵母都有哪些营养啊？

如题所述

第1个回答 2012-10-11

你好，酵母本身没什么大的营养，它最主要的功能是进入你的肠胃之后能够完善你的肠胃的生态系统，这是至关重要的，肠胃的各种细菌生长良好，你的消化才会正常，对于吸收人体所需要的六类营养物质也更充分，合理，均衡。

其实就像引子一样，本身没什么作用，但是却在身体里发挥更大的作用，有点绕口，呵呵。本回答被网友采纳

第2个回答 2012-10-11

酵母片是助消化的啊，没什么营养吧

第3个回答 2012-10-11

我了解，酵母是一个很有营养的微生物，其中最主要的就是优质的蛋白质，优质的矿物质，完整的B族维生素和膳食纤维。

第4个回答 2012-10-11

补充营养

第5个回答 2012-10-11

补充B族维生素

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