练吉他3个月了，中指以前有层厚厚的茧，后来弹着弹着茧就掉了，然后指尖有一块肉凹下去了，现在好像定...

Question

练吉他3个月了，中指以前有层厚厚的茧，后来弹着弹着茧就掉了，然后指尖有一块肉凹下去了，现在好像定型了一样……怎么办啊亲们！因为这块肉凹下去，按弦不方便，指甲剪的再短都会碰到指板……这块肉凹下去有一个月了，我的指甲是呢种指甲盖大，指腹小的，所以很让我头疼，这是不是损伤啦，需要怎么样才会恢复啊？我每天练琴三四个钟头

Answer 1

楼主练习真刻苦，在这里表示敬佩！你说的这种情况，我碰到过，包括现在，我的食指、中指的指尖都是下凹的；只要你不间断的练习就会一直是这种状态；可以从下面两个方面去改善一下:

1、如果琴弦太高，手感不好的话，可以到琴行去调一下手感，如果是练习琴的话，建议换一把好一点的；像你这么用功的话，练习琴迟早不适合你；换把手感好点的琴，可以减轻手指的负担；

2、时间可以改变这个问题；我把指甲分成两部分：
1）可剪部分：即尖端那段不和肉粘在一起的；2）不可剪部分：和肉粘在一起的那段；

刚开始学的话，可剪部分比较少，不可剪部分比较多；常常会使得左手垂直触弦造成障碍；但是时间久了之后，可剪部分会越来越多，不可剪部分会越来越少，这个问题到最后就会得到改善，可能至多再过半年你的这个问题就迎刃而解了，现在先忍着吧；平时的话，坚持每天剪左手指甲，剪得光秃秃的。有时候剪得很光了容易伤到手指肉的部分，所以可以剪到差不多的位置，用指甲刀磨一下。
以我自身为例，本来左右手指甲不可剪部分是差不多的，现在左手比右手少了将近四分之一。

Answer 2

一般开始学吉他的时候按弦比较用力，所以容易长茧。你现在可以开始做一个练习，就是在爬格子的时候速度慢一点，手指尽可能用能发出清除声音最小的力按弦，大概有半年就会变成软软的透明的茧了。千万不要太用力，尽量放松，养成好习惯，这样不但能解决茧的问题，也对技术的提高有帮助。

Answer 3

你挺用心！
但是初学者练琴的时间不能过长，90分钟最多，不是说练琴的时间越长就越好！
我们要的是效率~
还有手指按弦方法要对，手指按弦时尽量垂直于指板。

Answer 4

我和你一样，我也刚练3个月，那个手指，稍微挪点位置，过些天，那个地方又会上来的，别一直在那个位置按弦