第1个回答 2020-02-29
手脚冰冷可以由多种方面引起，比如没有穿暖和、贫血、气血不畅、体质虚寒等都容易发生手脚冰冷的现象。平时多运动哦。如果实在是冷的话，你可以去试试茗药堂暖暖茶，淘宝网里有卖，是种纯中药的茶饮，专门调理手脚冰冷的。我喝了1个多月了，感觉效果挺好的，天气温度越来越低了，但手脚还是蛮暖和的，呵呵。。。
第2个回答 2019-07-17
你好，从中医学的观点来看，手脚容易冰多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，加上四肢是离心脏最远的，运送血液供应不上而导致手脚冰冷。
我以前用的是茗药堂暖暖茶，纯中药的，效果挺好的，现在比以前好多了，手脚现在不凉了，暖暖的，呵呵。。。
第3个回答 2020-02-20
冬天为何手脚冰冷?。。。。。。。。。。。。
如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。
要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
第4个回答 2019-08-20
天气冷了，身体要适应冷的天气而保持自己的体温，就要制造比一般温度多的热量，热量一旦供应不上就会导致身体的不适，身体温度和外界的界限就是皮肤，如果骤冷就会起鸡皮疙瘩，如果缓慢，冷气就会透过皮肤渗入肌肉和骨头里，这样就会生病。冬天来了，穿厚一点就是了，别为了美丽，连身体都不要了，这才是最惨的。
第5个回答 2019-10-13
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
什么样的人容易手足冰冷？
1、瘦小女性易手脚冰冷
跟据临床经验，体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。
因为大部分瘦小的女生，末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅。