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健美操名词解释
请用专业术语解释一下词语,谢谢!!
后踢腿跑:
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其他回答
第1个回答 2012-05-26
哑铃飞鸟,卧推
第2个回答 2012-05-26
健身锻炼本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-05-26
=。=和我的题一样啊 你是女院的吧。。。。。
追问
还是学健美操的吧。。。
相似回答
1、
名词解释
:
健美操动作组合
,健美操 2、试述健美操的分类及锻炼价值
答:
健美操是深受群众喜爱的一种体育运动,具有很强的知名度
。健美操可分为竞技健美操和健美操两大类。根据竞技健美操规则的要求进行竞技健美操的准备、训练、比赛。健美操是通用的,没有统一的要求。健美操主要有两种类型:竞技健美操和健美操。目前竞技健美操比赛大致有三种:(1)全国健美操大赛。(2)全...
急急急!!!
名词解释
健美操动作组合
高分加分,体育课用
答:
健美操运动源于20世纪70年代末。英文原名“Aerobics”,
意为“有氧运动”、“健身健美操”
。80年代初,美国健身、影视明星 简·方达 根据自己的健身经验和体会,1981年编写出版了《 简·方达健美术》引起了世界的轰动,这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用。健美操运动于80年代初传入我国。健...
健美操名词解释
“动作力度”是什么?
答:
动作力度是健美操运动中极为重要的技术概念之一,是衡量运动员训练水平高低的一个重要依据
。动作力度是指运动员在完成动作过程中按动作的要求肌肉用力的紧张程度,是指肌肉收缩与放松相交替的节奏在技术上的表现。
健美操
专业
名词解释
:漫步 V字步 有氧运动
答:
曼巴步(Mambo),又称曼步.以右脚为例,
是右脚向前或向侧迈一步,屈膝缓冲,重心前移,左脚稍抬起;重心后移,右脚还原,左脚稍抬起的4拍完成动作.但常被分为前后二分之一曼步以连接其它步法.V字步
(Vstep),以右脚为例,是右脚向右前迈一步,屈膝缓冲,左脚向左前迈一步成屈膝半蹲,两脚运动轨迹成V字形,...
关于
健美操
的
名词解释
视频时间 01:37
健身健美操
上肢基本动作术语
答:
健身健美操
上肢基本动作术语如下:1、前举:手臂前平举,掌心相对。2、上举:手臂垂直上举,掌心相对。3、侧举:手臂侧平举,掌心相下。4、前上举:手臂前上45度举,掌心相下。5、前下举:手臂前下45度举,掌心相下。6、后下举:手臂后下45度举,掌心相对。7、斜上举:手臂位于前、侧、上...
竞技
健美操
的
名词解释
答:
竞技
健美操
是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。 竞技健美操起源于传统的有氧
健身操
。作为竞技运动,他的比赛是由以下几项目,男子单人,女子单人,混合双人,三人(三名运动员性别任选),六人(...
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