羽毛球跳杀能跳多高?最高。还有,怎么跳杀,简单易懂的

如题所述

因人而异,身体素质不同高度不同,普通人也就是垂直距离30厘米左右,跳杀时候尽量是球在身前上方45度左右高点击球《快到最高点起跳》,但是跳杀只是一种技术手段,不要太过依赖
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第1个回答  2012-05-27
跳得多高不是关键,够着球就好,关键是你能在那个高度发挥出你的杀球力度。你要预判好球路,提前算好球的路线,最好是在球到达你头正顶前30度的时候杀球,这30度是给你胳膊发力的弧度,当然如果你腰力足够以及韧性足够好的话,你可以在球到达头正顶时击球,不过要通过弯腰发力来给与足够的力度(这种情况度多发生在你未来得及到达最佳位置时才发生)。你可以通过多练习来适应跳球高度和最佳杀球方式!
第2个回答  2012-05-26
杀球的不用追求跳的多高,跳的越高越浪费体力,主要是你要迎着球去击球,身体要向前主动迎球,而不是向后被动击球。就是说对方打到你的半场你应该适当向后退,正面击球,而不是被动的直接向后跳着击球。
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