我发现我有自闭症，我现在很害怕，怎么办。现在很害怕很害怕，我的不一样，好孤独好孤独

Question

以前没发现的时候以为是自己的不一样，现在一下子明白了，突然很害怕很害怕，很害怕，很害怕
谢谢你们，这个症状让我苦不堪言，一些不起眼的小事都要去克服，不过带给我超长的部分我很感谢，感觉忍受了那么多，我现在已经不害怕了，我接受的不一样，得到的就更不一样。

Answer 1

我觉得这是一个心态问题。首先你不要把自己当做是一个患有自闭症的人，其实万千世界的人都各有各的不同，你要以乐观的心态对待这个问题，不要每天总给自己冠上患有自闭症的称号，你应该试着多看看外面的世界，多和别人接触，去一些热闹的场合玩玩，和朋友多去玩耍一些，只要你的心扉打开了，乐观面对生活，多笑笑，这样才能真正走出你心中所谓的阴影呢。加油吧你，相信你。。。。追问

嗯，我只是刚才发现自己原来那些症状是自闭症的时候一下子害怕了，不过我都习惯了，现在其实对生活没什么影响。

Answer 2

抑郁症是危害全人类身心健康的常见病，其患病率为6.1%-9.5%。抑郁症危害巨大：患者痛苦不堪，有近15%的患者最后因严重抑郁而自杀；对社会造成的损失巨大，大多数患者处于工作年龄，因病使劳动能力降低，抑郁症导致的病休也是各种疾病中最长的。
专业人员在和抑郁症的长期斗争中进行了大量的研究，追根溯源，抑郁症到底是怎么引起的哪？

遗传因素

如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。

生物化学因素

证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱；抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。

环境因素和应激

严重的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

性格因素

有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。

总之，抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的，应结合患者的情况具体分析。

那么，有下列情况的人们要特别注意抑郁症的危险：抑郁症患者的亲属，患病的可能性是一般人群的两倍；女性，危险性是男性的两倍；有过度饮酒、滥用药物和反社会的行为男性，这可能是抑郁情绪的发泄形式；在升学、就业、住房等面临着空前激烈的竞争青年人，许多人梦想破灭，导致失望、挫折和丧失信心，直到抑郁；剧烈变化的青春期，在高傲和自卑间徘徊，即想摆脱家庭的束缚，又未完全独立，这使的他们对重大的挫折易产生严重的情绪反应；时常要面对身体衰弱、亲人丧失的老年人；慢性病患者，会感到悲观暗淡，对病痛无能为力。

疾病重在预防，如果我们对抑郁症有了充分的认识，那么我们就在战胜它的道路上走出了坚实的一步。

Answer 3

人生百年，转眼即逝，
放眼望去，许多人都在生活琐碎中不停纠缠、苦恼！

事实上，
我们连自己这个身体都无法永保青春健康，
其他事，就更不可能样样称心如意，完全掌控。

我们的痛苦，来源于太在乎境遇的好和坏，
这件事是好的，那个结局是坏的，
心情也随之上下摆荡，何其痛苦？

须知，世事无常，
遇到事情，尽心尽力去完成即可，
结果好，那自然好，
结果不好，那也很好。
因为我们努力了，结局坏是由于因缘没到，
不是我们的错，所以无需再懊恼悔恨，也无需多想。

想要获得充实幸福的未来，
不妨果断放下心头事，
无端执著就是深重无边的苦海！

一旦做到每天“心无挂碍”，
头脑就会清新，心情也无比舒畅，
没有任何困难能影响到我们，
清凉长久的幸福就会永远伴随我们左右！

如果希望彻底改变自己苦闷的现状，
推荐看一下《了凡四训》和圣严法师《真正的快乐》，快乐的钥匙就在里面！
如果没有主动累积足够的福德，
却指望像他人那样好运连连，
就像从不耕田的农夫羡慕他家的丰收，是一个道理。
聪明的你，一定能理解其中的奥妙。追问

谢谢，诗很有哲理。

本回答被提问者采纳

Answer 4

楼主应该走出来做一个充满自信的人。首先不要想太多，学着和身边的人相处，学会与人相处，并且要与人相处的愉快。有一个目标，不能遥不可及，也不能触手可及，把这个目标分成若干小目标，当完成一个个的小目标，就会培养出自信。自信＋汗水＝成功追问

我在艺术方面很有才能，文学，美术都是我的长项，所以我很自信。但是我只是这一方面好而已。

Answer 5

鉴于你的情况比较特殊，虽然这里有很多热心的网友但都绝非专业人士...我建议你还是找知己陪你去看下心理医生吧，首先希望你能意识到自闭症其实是很常见的心理疾病，在街上一抓一大把只是有的人病情较轻又或者演技较好看不出而已...追问

我父母不知道，我自己也没能力去看医生，不过谢谢你们我好多了。

追答

没经济能力看医生就是说你年纪不大啦，话说什么是自闭症你真的知道？我想说的是其实H1N1的病症跟普通感冒差不多...别在网上搜一下相关资料便给自己对号入座好不。

追问

谢谢，我真的清楚我自己是怎么回事。我长期的痛苦，都是源于这个。

追答

虽然我真的很想帮助你只可惜没那个能力...但我觉得既然你都意识到你有自闭症，并且在此发表求助帖，就是说你内心是渴望有人能够拉你一把，那为何就没勇气告诉你父母听？

追问

我真的是特别早熟的哪一类型，我们家已经够多事了，我的事不算什么，这个症状虽然现在才发现，但是很早就有了，并且我已经习惯了。只是突然看到原来我以前那些都是这个自闭症刚才真的害怕，难过才提问。