如何让自己的内心变得强大，目前我真的好痛苦，受不了挫折，怎么办呢

Question

如题所述

Answer 1

内心强大的人都是有内涵的人，所谓内涵可以是学识、经历。
打个比方：你能够从容的处理身边发生的每一件事情，而且周围关系融洽，那么你会有种被关注的感觉，这种感觉的酝酿会让你持续积累自信，而内心也会越来越强大。
从微观的方面来说，假设你和周边都是具有同等区域辐射能量，而当周边的把能量大部分都传递给你，而你的能量又不能完全回馈给周边，区域是限定的，那么你的能量会得到压缩，从质上会与周边的不同，这就是所谓的量变引发的质变。
引用一句话题外话，“幸福与贫富无关，与内心相连。”希望你找到适合自己的方法，无论是学习新知，还是人生历练，这些都能让你收获你想要的幸福--让自己内心变得强大。

Answer 2

父母给你惯的， 社会经验少，经历的事情少！

所以你得往远走！

Answer 3

谁都有低谷时期，先调好心态，放松自己，听听音乐、散散步、看一些励志的电影或电视剧。慢慢的过，等过段时间，你就会发现自己从低潮期中走出来了

Answer 4

这不是一朝一夕能做到的。是靠积累来的。

必须自己去经历风雨，自己去克服各种生活中的困难，不要总是遇到困难，就依赖别人的帮助。（要量力而行，不要逞强）

读读卡耐基的成功学书籍。 参加一些军训之类的，吃点苦。

Answer 5

首先，你应该假装自己很强大，看起来非常坚强；然后，你要从内在武装自己，哪里缺就补哪里的知识和能力，这样内外兼修的效果更好。

Answer 6

走一步算一步，到你退无可退的时候，你也就没有其他选择了,到时就知道怎么办了