有时候生气怎么发泄？不被人发现，还有效

Question

如题所述

Answer 1

1、放声大哭（一般女孩子使用这种方法比较多）；

2、猛睡，能睡多久就多久，越长越好；

3、狂吃，尽你所能的吃，直到实在吃不进去为止；

4、放声大喊，放声大叫，最好站在比较高的位置，例如山顶。

5、听歌，跳舞，把自己关在小屋里把音乐放到最大声，最好是迪曲；

6、写日记，把你不痛快的原因通通写出来；

7、倾诉释放。如果你愿意，可以向你信赖的朋友倾诉你心中的烦恼。

Answer 2

找个没人的地方；尽情发泄

Answer 3

写在纸上，尽情骂

Answer 4

在不能避开现场的情况下可以选择深呼吸三次，独处的时候请随意，剧烈的运动应该不错，但请不要自虐，报复，砸东西之类的举动，因为那会让你后悔

Answer 5

大喊或跑步

Answer 6

你会玩什么游戏追问

什么游戏？

追答

会cf，，df，撸啊撸吗？用游戏也可以发泄，

亲，感情又什么不懂可以问我，给个好评。